ปกติไม่เป็นค่ะ เพิ่งเป็นเมื่อวานกับวันนี้ คือจะหิวมาก หิวจนทนไม่ไหว แต่พอกินไม่กี่คำก็อิ่ม อิ่มมากด้วย
ผ่านไปสิบนาทีรู้สึกหิวมาก ๆ จนทนไม่ไหวอีกแล้วอะค่ะ ใครเคยเป็นบ้างคะ รู้สาเหตุกันไหมคะ แล้วกินอะไรจะหายหิวอะคะ
เราทานอาหารเป็นเวลาค่ะ ข้าวเช้า ข้าวกลางวัน ข้าวเย็นครบ กินเยอะด้วย แต่กลายเป็นวันนี้หิวตลอด เลยต้องกินจุกจิกระหว่างวัน แต่ก็รู้สึกไม่พอ
ต้องกินหนักตลอด เมื่อกี้กินข้าวเย็นอิ่มมาก แต่พักเดียวก็หิวมากเลยไปเอากับข้าวมากินเล่น แปบเดียวก็อิ่ม สักพักก็ต้องเอาข้าวโพดมากิน นี่ผ่านมาแปบเดียวหิวอีกแล้วค่ะ ว่าจะกินโยเกิร์ต ถ้าไม่พอคงต้องหุงข้าวละ T^T เราไม่อยากอ้วนฮือ