ช่วยยย จขกท ทีค้ะะ วันนี้เป็นทั้งวันแล้วรู้สึกจะทรมานมากๆ เรื่องมันมีอยู่ว่า เมื่อวานกินข้าวตอน4โมงเย็น(ปกติจะกินประมาน1-2ทุ่ม)  แล้วพอตกดึกหิวมากๆแต่มันไม่มีอะไรกินมีแต่นมเลยกินไป1แก้วแล้วทนๆนอนไป (จขกท อยู่หอคะ) จนตื่นเช้ามาก็ยังหิว ประมาน 10 โมง จขกท เลยกินขนมจีนไป จขกท ก็เดินทางไปเรียนพิเศษค้ะพอเรียนไปได้สักพัก(ประมาน 11 โมง)รู้สึกหิวๆ เลยลงไปกินข้าวก่อน พอชึ้นมาเรียนใหม่ไม่ถึงครึ่งชั่วโมงรู้สึกหิวมากๆๆๆๆๆๆๆ แสบท้องแบบหิวอะคะ พอเลิกเรียนประมาน 3 โมงผ่านร้านขนมจีนเลยซื้อมากินที่หอ เมื่อกี้เพิ่งกินไปเยอะอยู่นะคะ รู้สึกอิ่มเลยแหละ แต่พอนั่งอยู่สักแปป ก็หิวอีกแล้ว เป็นเพราะอะไรค้ะเนี้ยย เพราะอาหารหรือเพราะอย่างอื่นคะ เครียดจีๆ T^T

จขกท น้ำหนัก 45-46 คะ สูง 160
เพิ่มเติมคะ เมื่อวานตอน6โมงเย็น จขกท ออกกำลังกาย(วิ่ง)ด้วยคะ เพิ่งวิ่งวันแรกไม่รุ้จะเกี่ยวป่าว

**ถ้าเล่า งงๆ ขอโทษด้วยนะค้ะ
**ถ้าแท็กผิดห้องขออภัยด้วยคะ

--แก้คำผิด