หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไข่เจียว , ไข่ดาว , ไข่ต้ม อันไหนดีบำรุงสมอง มากกว่ากัน ?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหาร
ทำอาหาร
สุขภาพกาย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มนุษย์ลุง EP.1 : เอาความง่ายเข้าสู้
มนุษย์ลุง EP.1 : เอาความง่ายเข้าสู้ ทำไมเราจะต้องไปเล่นตัว ให้มันยุ่งยาก การเล่นตัว ทำให้เราพลาดโอกาสในชีวิต ได้เยอะมาก เธออย่าทำ ลุงเคยเล่นตัวมาแล้วฮะ ลุงโดนเทฮะ ลุงก็มานั่ง ใช้วิจารณญาณ ลุงก
ลุงอ้วนอิ่ม
ไข่ดาวหมูสับ
ไข่ 1 ฟอง หมูสับตามชอบ ทอดไข่ขาวกับหมูสับ ไม่พลิก ใช้กระดกน้ำมันเลื่อยๆ (ไฟอ่อน) ไข่แดงลง ความสุกตามชอบ เสร็จเรียบร้อย ไข่ดาวหมูสับ จานนี้ให้คะแนนตัวเอง 6/10 รสชาติงั้นๆครับ สู้ไข่เจ
กะเพราไม่ใส่ผัก
🐣 ทำ ไข่เจียวอกไก่สับ แต่ได้ อกไก่สับผัดไข่ แทน 🐣
สวัสดีครับ ไข่เจียวเป็นอีกเมนูที่ทำง่าย ส่วนผสมน้อย วันนี้เลยลองทำไข่เจียวอกไก่ แบบใส่อกไก่เน้นๆ แต่ดูเหมือนจะได้ อกไก่สับผัดไข่แทนครับ เทน้ำมันใส่กระทะเล็กน้อย ผัดกระเทียมจีน 2 ช้อนโต๊ะกับหอมแดงส
Luxio
"สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ"
สวัสดีครับชาวเฮลท์ตี้ กำลังมองหาเมนูเพื่อสุขภาพใช่ไหม ขอเสนอ 5 เมนูอาหารคลีนสำหรับคนรักสุขภาพกันครับ เมนูที่ 1 ผักกาดขาวห่อหมู - ลวกผักกาดขาว + ห่อหมู นำผักกาดขาวไปต้มในน้ำร้อนจัด เพื่อให้ผักกาดขาดอ่
สมาชิกหมายเลข 8546450
เมนูกุ้งดาวเทียม พร้อมเสิร์ฟแล้วค่ะ
วันนี้ชวนทุกคนมาทำเมนูกุ้งดาวเทียมกันค่ะจะบอกก่อนว่าจริงๆ แล้วเมนูนี้คือ กุ้งกระเทียมไข่ดาว แต่เพื่อนตั้งชื่อให้เก๋ๆ ว่า "กุ้งดาวเทียม"แล้วจริงๆ ก็ทำกุ้งกระเทียมไข่ดาวก็ได้ แต่หาทำให้ตัวเองล
แม่มณีมีของกิน
🌸 แกงมะเขือเทศ …Vietnamese style food
แกงมะเขือเทศ ตัวซุปจะมีรสชาติเปรี้ยวจากมะเขือเทศ และใช้เกลือเพื่อเพิ่มรสเค็มให้ตัวน้ำซุป … ส่วนประกอบ 1.มะเขือเทศ 1 kg. (ตัดและควักไส้ออก) 2.หมูสับ 950 g. 3.ไข่ไก่ 2 ใบ 4.หอมแดงซอย ,ต้นห
สมาชิกหมายเลข 6896206
ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการกินไข่ ? และ ผัก 4 ชนิดเสี่ยงมะเร็ง
ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการกินไข่ ? ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการกินไข่ แล้วกินไข่ต้ม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก เป็นความจริงไหม? มีคำถามมากมายเกี่ยวกับการกินไข่ และการกินไข่มา
parn 256
กินไข่ต้ม ไข่เจียว ไข่ดาว อันไหนได้คุณค่าทางอาหารมากกว่าครับ
คือผมพึ่งเรียนโภชนาไป ผมสงสัยเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารด้วยครับ วิตามินละลายในไขมันและน้ำ ไข่แดงที่โดนเจียว กับดาวธรรมดา จะได้สารอาหารเท่ากันไหม หรือหากกินรวมกันมันก็เข้าสู่ระบบย่อย ย่อยเอง ได้เท่ากันหมด
สมาชิกหมายเลข 1529932
ผัดคะน้าหมูกรอบ ราคา 60 บาท คุ้มค่าหรือเปล่า สำหรับคนต่างจังหวัด?
ผัดคะน้าหมูกรอบ เป็นเมนูยอดฮิตที่หลายคนคุ้นเคย และสำหรับจานนี้ในราคา 60 บาท จะได้รับข้าวสวยร้อนๆ พร้อมกับผัดคะน้าหมูกรอบที่ใส่ใจเรื่องรสชาติ ไข่ดาวที่ทอดจนไข่แดงเยิ้ม และยังมีน้ำซุปถ้วยเล็กเพิ่มความกล
ปากกาดาว
ไข่เจียวพระอาทิตย์
วันนี้มาแชร์ไข่เจียวสีสวยเหมือนพระอาทิตย์ครับ เทคนิคที่ทำให้ไข่เจียวมีสีสวยและไม่อมน้ำมัน 1. ตั้งกระทะแล้วเทด้วยน้ำมันลงนิดนึงเพื่อไม่ให้ไข่ติดกระทะ และอยากได้ความกรอบนอกนุ่มใน 2. เปิดไฟกลางค่อนแรงให้
สมาชิกหมายเลข 8398524
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหาร
ทำอาหาร
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 15
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไข่เจียว , ไข่ดาว , ไข่ต้ม อันไหนดีบำรุงสมอง มากกว่ากัน ?