ผมซื้อเวย์มากินกระปุกแรก ตอนนี้ซื้อมากินได้สักพักแล้ว พึ่งรู้จัก การโกงเวย์ ผมซื้อเวย์ proflex คอนเซนเทรด มาครับ ขนาด 700กรัม พออ่านที่ฉลาก พบว่ามีการใส่ alanine และ glycine รสชาต์ก็หวาน อร่อยเลย ไม่

มีใครพอจะทราบมั้ยคะ ระหว่างเวย์โปรตีน คอนเซนเตรท ( Whey Protein Concentrate : WPC) กับ เวย์โปรตีน ไอโซเลต ( Whey Protein Isolate : WPI ) ถ้านำมาผสมกันในอัตราส่วน 50 : 50 และ 70 : 30 จะมีข้อดี-ข้อเสียอ

ยังไม่เคยกินเลยนะครับ ว่าจะลองกินเป็นถังแรก ก็ตอนนี้ มีพุงอ่ะครับ เยอะด้วย 555 แต่อย่างอื่นไม่อ้วน ตอนนี้ก็ได้เข้าฟิตเนสมาได้สักพักละ 2-3 เดือน กล้ามแขน ไหล่ ก็เริ่มมา แต่ท้องนี่ไม่มีเลยนะครับ ต้องเอ

ถังเก็บเวย์เปล่าล้างแล้วเอามาใส่ whey อีกรสนึงได้มั้ยครับ แล้วถ้าใช้น้ำยาล้างจานล้างมันส่งจะผลต่อ whey protein ที่จะเอามาใส่มั้ยครับ ผมใช้เป็นถังของ fitwhey ครับ

ระหว่างเวย์โปรตีน คอนเซนเตรท ( Whey Protein Concentrate : WPC) กับ เวย์โปรตีน ไอโซเลต ( Whey Protein Isolate : WPI ) กินแบบไหนดีกว่ากัน หรือ ควรจะผสมอย่างไหนดีคะ ขอข้อมูลด้วยนะคะ เนื่องจากไม่มีข้อมูล

จำมาว่าชง Whey Protein ต้องชงน้ำเย็น ปกติจะชงกาแฟร้อน ๆ ก่อน เติมนม เติมน้ำแข็งก้อนนึง แล้วค่อยใส่ Whey Protein เพราะหมอบอกว่ามวลกล้ามเนื้อเริ่มลดตามวัย แต่บางวันตื่นเช้ามาเบลอ ๆ เผลอใส่ Whey ไปพร้อ

ระหว่างเวย์ muscletech,mp,mgn,on อะไรที่รสชาติอร่อยคะแล้วหาซื้อได้ที่ไหนคะ