หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินเวย์โปรตีนแบบไหนดี
กระทู้คำถาม
Whey Protein
โภชนาการ
ฟิตเนส
Weight Training
อาหารเสริม
ระหว่างเวย์โปรตีน คอนเซนเตรท ( Whey Protein Concentrate : WPC) กับ เวย์โปรตีน ไอโซเลต ( Whey Protein Isolate : WPI )
กินแบบไหนดีกว่ากัน หรือ ควรจะผสมอย่างไหนดีคะ
ขอข้อมูลด้วยนะคะ เนื่องจากไม่มีข้อมูลเรื่องนี้เลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
whey protein concentrate กับ whey protein isolate กินเเบบผสมกันได้มั้ยครับ
อย่างเช่น ผมใส่น้ำเปล่า 300 ml เเล้วใส่ concentrate 1 scoop เเละใส่ isolate 1 scoop ในเเก้วเดียวกัน จะส่งผลเสียใอะไรรึป่าวครับ
สมาชิกหมายเลข 6055987
มีใครกิน fitwhey แล้วมีอาการแน่น แบบผมบ้าง
ก่อนหน้านี้ผมซื้อ Mega Mass มากิน กินแล้วมีอาการ แน่น ลมเต็มท้อง เรอแน่นมากๆ เลยลองไปกินตัว Baam Zero Isolate สรุป อาการเหมือนกันเลย ลองกิน Soy Protein ของแบรนด์ Xnutri ปกติมากเลยไม่มีอาการพวกนี้เลย ค
สมาชิกหมายเลข 4996930
เวย์โปรตีนที่ทานแล้วช่วยเผาผลาญไขมันพร้อมกันสร้างกล้ามเนื้อ มีจริงมั้ย
พอดีผมเปิดอะไรอ่านไปเรื่อยเปื่อย เจอเวย์โปรตีนตัวนึง คุณสมบัติดังนี้ เวย์โปรตีนสูตรพิเศษ Double Action System ที่ช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญไขมันส่วนเกินและสร้างกล้ามเนื้อในเวลาเดียวกัน Sportpharma Pro
เด็กชายโอ๋
อยากสร้างกล้ามเนื้อแต่ไม่อยากกินเวย์โปรตีน
เนื่องจากเรากินเวย์โปรตีนที่มีส่วนผสมของนมแล้วทำให้ท้องอืดย่อยยากและสิวขึ้น เราจึงเปลี่ยนมากินแบบพืช แต่ก็ยังคงทำให้สิวขึ้นเหมือนกันแต่ไม่ท้องอืดและย่อยง่าย เพียงแค่ทำให้สิวขึ้นเท่านั้น เลยอยากถามว่าห
สมาชิกหมายเลข 4992196
กินเวย์โปรตีน แล้วออกกำลังกายไปด้วย เพิ่มน้ำหนักได้ไหมครับ
ตอนนี้พึ่งเริ่มออกกำลังกายครับ ได้ประมาณ1เดือนแล้ว เปลี่ยนแปลงพอสมควร น้ำหนักเพิ่ม1โล กินอาหารเยอะขึ้น นิดหน่อย ถ้าผมสั่งเวย์โปรตีนมากิน จะช่วยในเรื่องเพิ่มน้ำหนักขึ้นไหมครับ แล้วจะช่วยทำให้ดูมีน้ำมีน
สมาชิกหมายเลข 2930106
เวย์โปรตีนของร้านเจ้านี้ (workoutday) น่าเชื่อถือแค่ไหนครับ
เวย์โปรตีนไอโซเลท California Gold Nutrition แบ่งขาย450กรัม เวย์โปรตีนIsolate สูตรคลีน ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อเวย์โปรตีนไอโซเลท California Gold Nutrition แบ่งขาย450กรัม เวย์โ
สมาชิกหมายเลข 4407358
เวย์โปรตีนดีไหม
พอดีน้ำหนักประมาณ 90 Kg สูง 180 Cm ต้องการสร้างกล้ามกินIsolate Whey Protein + เวทดีไหมคับ หรือควรแค่เวท ไม่ต้องทานwhey พอดีกลัวตัวโตกว่านี้อ่ะคับ 😊
สมาชิกหมายเลข 3371085
แนะนำ whey protein isolate ที่คุ้มค่าเงินหน่อยครับ
ผมอยากกินแต่ว่ายังเลือกเวย์ที่คุ้มค่าเงินยังไม่ได้ ส่วนตัวดูเป็นตัว matel whey กับ biovitt whey ไว้
สมาชิกหมายเลข 4262903
เพิ่งลองกิน soy protein isolate เพราะราคาไม่แพง แต่พอเจอเวย์ตัวนี้ไม่แพงแต่ทำไมโปรตีนน้อยจัง
ลอง soy protein isolate มีโปรตีนตั้ง 27 กรัม แต่มีกลายคนบอกว่า whey ดีกว่า soy protein ้ลยลองค้นๆดู ราคาแพงกว่าเป็นปกติ พอดีเวย์ตัวนี้เพื่อนเอามาให้ลองค้นดูราคาถูกจนแปลกใจ ทำไมมันน้อยจัง น้อยแบ
noomz
ไขมันใน whey ทั้ง wpi หรือ wpc เป็นไขมันประเภทอิ่มตัวใช่มั้ยครับ กินทุกๆ วันอันตรายไหม
กินเวย์ทุกวันครับ อยากทราบว่าเสี่ยงเป็นไขมันอุดตันไหมครับ เพราะมันเปนไขมันสัตย์
Djrocky
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Whey Protein
โภชนาการ
ฟิตเนส
Weight Training
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 11
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินเวย์โปรตีนแบบไหนดี
กินแบบไหนดีกว่ากัน หรือ ควรจะผสมอย่างไหนดีคะ
ขอข้อมูลด้วยนะคะ เนื่องจากไม่มีข้อมูลเรื่องนี้เลยค่ะ