สวัสดีค่ะ
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่าไม่ได้เป็นคนอ้วนแต่กำเนิด😊
แต่สาเหตุมาจากภาวะหลังคลอดนั้นเอง นน.หลังคลอดค้าง 10 กก.คิดว่าเอาน่ะมันต้องลงซิแม่คนอื่นๆยังผอมได้เลย อีกอย่างไม่ได้เป็นคนกินจุกจิกเน้นอาหารหลักเช้ากลางวันและจัดเต็มมื้อเย็น ตอนนั้นอายุ34ปี
แต่รอแล้วรออีก .....กินนนน...อ้วนยาวไป เหมือนมนุษย์ป้าซิครัช ซึ่งจริงก้อน่ะแก่ละป่ะ แต่ผญ. อน่าหยุดสวย ทุกคนกล่าว
ลองดูอีกรอบม่ะ....ตั้งใจแบบหลุดบ้าง T_T
...
...
..
.
ผลที่ได ้1 เดือน 4 โล จ้าเหมือนกลับเป็นสาวๆอีกรอบเลย
ลดน้ำหนักได้ไม่ยาก
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่าไม่ได้เป็นคนอ้วนแต่กำเนิด😊
แต่สาเหตุมาจากภาวะหลังคลอดนั้นเอง นน.หลังคลอดค้าง 10 กก.คิดว่าเอาน่ะมันต้องลงซิแม่คนอื่นๆยังผอมได้เลย อีกอย่างไม่ได้เป็นคนกินจุกจิกเน้นอาหารหลักเช้ากลางวันและจัดเต็มมื้อเย็น ตอนนั้นอายุ34ปี
แต่รอแล้วรออีก .....กินนนน...อ้วนยาวไป เหมือนมนุษย์ป้าซิครัช ซึ่งจริงก้อน่ะแก่ละป่ะ แต่ผญ. อน่าหยุดสวย ทุกคนกล่าว
ลองดูอีกรอบม่ะ....ตั้งใจแบบหลุดบ้าง T_T
...
...
..
.
ผลที่ได ้1 เดือน 4 โล จ้าเหมือนกลับเป็นสาวๆอีกรอบเลย