สำนักสอนกรรมฐานมหานิกายส่วนมากจะเป็นแนว ยุบหนอ พองหนอ ซะเยอะ ลองแล้วจริตไม่ได้จริงๆ แต่ลองฝึกบริกรรม พุทโธ รู้สึกถูกจริตกว่า เลยอยากหาครูบาอาจารย์สอนเป็นเรื่องเป็นราว แนะนำให้หน่อยครับ