ใครเคยมีอาการแบบนี้บ้างครับ
ปกติคนเรานี่จะหายใจเข้า และหายใจออกเป็นปกติ #ประเเด็นคือเวลาเราหายใจเข้าเเล้ว ท้องมันจะพองขึ้นเพื่อเอาอากาศ
แต่เวลาอิ่มมากๆ คือท้องมันพองเต็มที่เเล้วครับ
#เวลาหายใจเข้าต้องยืดคอช่วย เพื่อให้มีพื้นที่ในการรับอากาศเพิ่มขึ้น
ถ้าไม่ยืดคอนี่ท้องคงจะเเตก เหมือนลูกโป่งแตกแน่ๆครับ