ตรงๆ โต้งๆเลยครับ ผมเป็นคนนอนกรนหนักมาก ส่วนแฟนเป็นคนตื่นง่าย นอนหลับไม่สนิท
ลองหาข้อมูลดู ส่วนใหญ่ก็จะเกิดกับระบบทางเดินหายใจ แต่ก็ยังไม่เจอวิธีที่จะช่วยให้เห็นผลจริงๆ
ซึ่งผมเป็นภูมิแพ้ แพ้ฝุ่น ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวไหม พยายามนอนตะแคงแล้วแต่ก็พลิกกลับมานอนหงายอยู่ดี ตอนหลับไปแล้ว
แต่ทุกวันนี้แฟนผมไม่อยากร่วมเตียงด้วย เพราะผมกรนดังมากๆและเธอนอนไม่หลับครับ ทำให้รู้สึกพักผ่อนไม่เพียงพอ ส่งผลเสียต่อชีวิต

ควรหาวิธีแก้ยังไงดีครับ ตอนนี้แอบเครียดนิดหน่อยถึงปานกลาง ไม่อยากให้ถึงขั้นต้องผ่าตัดเลย แต่ถ้าไม่มีวิธีไหนดีขึ้น ทางนี้ก็คงเป็นทางเลือกครับ