ตอนนี้คือวางแผนลดน้ำหนักนั่งอ่านกระทู้มาหลายกระทู้นะว่ากินน้อยๆจะโยโย่เอาได้ มีเพื่อนคนหนึ่งนัก76กิโลกรัม เขากินน้อยมาก ตอนเช้าขนมปังหนึ่งแผ่นกับนม เที่ยง แตงโมปั่นไม่ใส่น้ำเชื่อม เย็นกินขนมยิบย่อย คือตอนนี้เขาลดเหลือ49กิโล ลดได้มาสองสามปีแล้ว ไม่โยโย่เลย น้ำหนักจะขึ้นเวลากินหนักๆมากสุดก็สามโล อายุเกี่ยวมั้ย เขาลดตอนสิบสี่สิบห้าได้