เห็นเคยมีคนบอกว่า กินวิตามิน หรือ แร่ธาตุ บางอย่างนาน ๆ มากไปไม่ดี ผม กินน้ำเต้าหู้ ทุกเช้า ใส่เครื่อง ถั่วแดง เหม็ดแมงลัก ข้าวบาเร่ ทุกวัน 6/7 วัน กินมาจะเป็น ปี ละ มีผลดี ยังไงบ้างครับ และจะมีผลเสี

กังวลว่าตัวเองจะหยุดสูงแค่ช่วง170-176ครับเพราะพี่ผมเป็นนักบาสสูง176-177 พ่อผมสูง173แม่156 ช่วงส่วนสูงผม อายุ12 163-165 อายุ13 167 อายุ14 173 มีวิธีไหนช่วยเพิ่มส่วนสูงได้บ้างครับวิธีผมคือ นอนก่อน4ทุ่มเ

เเม่สูง155 พ่อสูง163  ตอนนี้จะ13 สูง152 รู้ตัวว่าเป็นสาวก่อนวัยตอน ป4.ค่ะ(10ขวบ) 144cm เริ่มมีปจดตอนนั้น พ่อเลยพาไปฉีดยาให้มันชะลอความสูง อายุกระดูกตอนนั้นไปเอกซ์ซเรย์ประมาณ12ปลายๆ  ตอนนี้ไป

เขาห้ามกินนมกับยา เราเลยสงสัยว่าน้ำเต้าหู้กินกับยาได้ไหมเพราะน้ำเต้าหู้ก็คือนมถั่วเหลือง แล้วกินน้ำเต้าหู้กินกับวิตามินซีได้ไหมคะ ขอบคุณค่ะ

ตอนนี้ผมอายุ17จะ18เเล้วผมมีส่วนสูง175ตั้งเเต่ม.3จนถึงปัจจุบันผมก็ยังไม่สูงขึ้นเเม้เเต่เซนเดียวเลยผมชอบดื่มนมเเล้วออกกำลังกายบ่อยๆเล่นบาสเกือบทุกวันก็มีหยุดบ้างบางสัปดาห์ทำไมส่วนมันไม่เพิ่มขึ้นเลยครับท

ผมอายุ 15 น้องผมที่อายุ14สูงถึง 176 แต่ผม 160ทำไงดีครับพ่อผมสูง 170 แม่ 150  ผมออกกำลังกายเล่นเวกมา1ปีละครับช่วงนี้จหันมาเล่นบาสด้วยผมอยากทราบว่าทำไมผมสูงเท่านี้และมีอะไรแนะนำผมไหมครับ