เราวิ่งมาตลอดวิ่งบ้าง หยุดยาวเป็นปีบ้างเปลี่ยนรองเท้าวิ่งมา2คู่
ครั้งนี้วิ่งมาจะ1ปีพอดีรองเท้าพังเลยเพิ่งซื้อรองเท้าวิ่งมาใหม่
แต่มันมีปัญหาเวลาวิ่งค่ะ คือวิ่งแล้วส้นเท้าขวามันไม่ตรงกับพื้นรองเท้า ส้นเท้ามันบิดเข้าข้างใน เป็นเฉพาะตอนหมุนตัวกลับนะคะ เราหมุนซ้ายเท้าซ้ายก็ปกติดี แต่ขวานี้สิ เท้าเราไม่ได้แบน ตอนนี้เราหาสาเหตุไม่เจอเลยว่าเป็นเพราะอะไร
เป็นเพราะ..รองเท้าคับหรือหลวมไปหรือเปล่าคะ หรือ เราวิ่งผิดท่า
รบกวนด้วยค่ะตอนนี้ปวดส้นเท้ามากเลย
ขอบคุณค่ะ
วิ่งแล้วส้นเท้าบิดเข้าข้างในไม่ตรงกับพื้นรองเท้าเป็นเพราะรองเท้าหลวม/คับหรือวิ่งผิดท่าคะ?
ครั้งนี้วิ่งมาจะ1ปีพอดีรองเท้าพังเลยเพิ่งซื้อรองเท้าวิ่งมาใหม่
แต่มันมีปัญหาเวลาวิ่งค่ะ คือวิ่งแล้วส้นเท้าขวามันไม่ตรงกับพื้นรองเท้า ส้นเท้ามันบิดเข้าข้างใน เป็นเฉพาะตอนหมุนตัวกลับนะคะ เราหมุนซ้ายเท้าซ้ายก็ปกติดี แต่ขวานี้สิ เท้าเราไม่ได้แบน ตอนนี้เราหาสาเหตุไม่เจอเลยว่าเป็นเพราะอะไร
เป็นเพราะ..รองเท้าคับหรือหลวมไปหรือเปล่าคะ หรือ เราวิ่งผิดท่า
รบกวนด้วยค่ะตอนนี้ปวดส้นเท้ามากเลย
ขอบคุณค่ะ