ผมมีอาการปวดส้นเท้าข้างซ้าย หรือ รองช้ำ ช่วยแนะนำที่รักษาหน่อยครับ

ผมมีอาการปวดส้นเท้าข้างซ้าย หรือ ภาษาชาวบ้านเรียกว่ารองช้ำ โดยเฉพาะตอนลุกจากที่นอน หรือที่นั่ง
แล้วเดินช่วงแรกๆจะเจ็บมาก พอเดินไปเรื่อยๆอาการก็เบาลง พอนั่งแล้วลุกก็กลับมาเป็นใหม่
อาการปวดแบบนี้เป็นมาได้ 2 ปีแล้ว

เคยไปหาหมอคลีนิคกายภาพจัดกระดูกเพราะบอกว่าตัวเอียง อย่างชั่งน้ำหนักด้วยตาชั่ง 2 อัน
เท้าซ้ายกับขวา น้ำหนักทั้งสองข้างต่างกันเกือบ 10 กก เลยทีเดียว
พอหาหมอจัดสักวันสองวันก็กลับมาเหมือนเดิม ตอนนี้ผมสูง 180 ซม หนัก 95 กก
ช่วงนี้ก็ออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักอยู่ครับ

พอไปหาหมอกระดูก รพ เอกชน เค้าก็บอกว่าให้พยายามไม่เดินเท้าเปล่าบนพื้นแข็งๆ ตอนนี้ก็ใส่รองเท้า
เดินในบ้านตลอดอาการก็ไม่ดีขึ้น

ตอนนี้อาการเริ่มลามจากปวดแค่ส้นเท้าซ้ายไปเริ่มปวดส้นเท้าขวาด้วยแล้ว แถมยังมีอาการปวดจี๊ดๆ
ที่หัวเข่าข้างขวาอีกด้วย

มีใครแนะนำการรักษา การดูแลอาการให้เบาลง หรือ หมอคนไหนที่รักษาโรคนี้ให้หายขาดได้บ้างครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่