กะเพราเป็นเมนูที่ทำบ่อยมาก เพราะชอบมาก และทำอร่อยด้วย
ซุปผัก คล้าย ๆ กับ ซุปของอิสลาม ออกเปรี้ยวนิด ๆ ซดแล้วชื่นใจ
เตรียมผัก หั่นให้เรียบร้อย ส่วนมากบีจังจะหั่นเป็นชิ้นเล็ก
หอมหัวใหญ่ แครอท ถั่วฝักยาว ข้าวโพดอ่อน พริกหวาน เห็ดเข็มทอง
มะกรูด ฉีกเส้นกลางออก ซอยฝอย / กะเพรา ขยำบางส่วนให้กลิ่นออก
เริ่มจากตำกระเทียมกับพริก
ฉีดสเปรย์น้ำมันมะกอกลงในกระทะ พอน้ำมันร้อน ใส่กระเทียม พริกที่ตำแล้วลงไป
ผัดให้กระเทียมเหลือง ส่งกลิ่นหอม ค่อยใส่หอมหัวใหญ่ แครอท ลงไปผัด
สนใจพูดคุย แนะนำเมนูเด็ด ๆ ได้ที่
FB :
http://www.facebook.com/nubeecupcake
oO^_^Oo บีจังชวนทำอาหารเมนูมังสวิรัติ Vegan "กะเพราทรงเครื่อง" และ ซุปผัก ซดร้อน ๆ เป็นเมนูที่ทำประจำ oO^_^O
ซุปผัก คล้าย ๆ กับ ซุปของอิสลาม ออกเปรี้ยวนิด ๆ ซดแล้วชื่นใจ
เตรียมผัก หั่นให้เรียบร้อย ส่วนมากบีจังจะหั่นเป็นชิ้นเล็ก
หอมหัวใหญ่ แครอท ถั่วฝักยาว ข้าวโพดอ่อน พริกหวาน เห็ดเข็มทอง
มะกรูด ฉีกเส้นกลางออก ซอยฝอย / กะเพรา ขยำบางส่วนให้กลิ่นออก
เริ่มจากตำกระเทียมกับพริก
ฉีดสเปรย์น้ำมันมะกอกลงในกระทะ พอน้ำมันร้อน ใส่กระเทียม พริกที่ตำแล้วลงไป
ผัดให้กระเทียมเหลือง ส่งกลิ่นหอม ค่อยใส่หอมหัวใหญ่ แครอท ลงไปผัด
สนใจพูดคุย แนะนำเมนูเด็ด ๆ ได้ที่
FB : http://www.facebook.com/nubeecupcake