หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดพุงหมาน้อย
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
มีวิธีลดพุงหมาน้อยไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หน้าท้องส่วนล่าง ทำไม ทำยังไงก็เอาไม่ออก มาดูข้อเท็จจริงกัน
ปัญหาของคนทั่วไปในยุคปัจจุบันมักมีส่วนเกินไม่พึงประสงค์อยู่หลายที่ไม่ว่าจะเป็น ต้นแขน ต้นขาใหญ่กว่าปริมาณอันควร ไอ้ที่ควรใหญ่กลับเล็ก ไอ้ที่ควรเล็กกลับใหญ่ โดยเฉพาะส่วนเกินที่หลายคนรับไม่ได้เลยคือ พุง
สมาชิกหมายเลข 897550
พุงหมาน้อยลดยังไงก็ไม่หาย ทำไงดี!!
คือแบบเครียดมากอ่ะ เราผอมมากกก น้ำหนัก39เอง แต่พุงล่างนี่ใหญ่แบบ โอโห้ อย่าเรียกว่าพุงเรียกว่าตูดบนพุงดีกว่า เวลาใส่กางเกงเอวสูงคือน่าเกลียดมากกกกกก มากกจนแบบมองแล้วต้องหันหนี คาร์ดิโอประจำนะ ออกกำลัง
สมาชิกหมายเลข 1403820
....คุณมีพุงแบบไหน? ตรวจสอบลักษณะพุงป่อง พร้อมวิธีลดพุงแบบต่างๆดูครับ
...ผู้หญิงหรือแม้แต่ผู้ชายอย่างเราๆ มักจะชอบบ่นเรื่องมีพุง พุงป่อง พุงโต กันเป็นประจำ และการที่เรามีพุงยื่นออกมา เป็นที่น่ารำคาญใจ มันมีสาเหตุมาจากอะไร พออ่านมาถึงตรงนี้ คงจะมีหลายคน รีบตอบอย่างมั่
นะติงนอง
พุงลักษณะหมาน้อย เรียบบนป่องล่างเเก้ไงครับ
ตามหัวข้อเลยอ่ะครับ อยากทราบวิธีลดคือพุงมีลักษณะที่เขาเรียกว่าพุงหมาน้อย คือรักการออกกำลังกายเเต่ดันมีพุงเจ้ากรรมป่องออกมาทั้งที่ก็ไม่ได้อ้วนพุงด้านบนก็เรียบเเต่ดันป่องช่วงล่าง อยากทราบวิธีลดอ่ะครับ
สมาชิกหมายเลข 2445997
เป็นพุงหมาน้อยรึป่าว? แล้วถ้าเป็นลดยังไง?
สวัสดีคะเราเป็นเด็กนักเรียน เราสังเกตุความผิดปกติของตัวเองมาหลายปีแล้วคือพุงป่องช่วงล้างเค้าไปหาในเว็ปเค้าบอกว่าเป็นพุงหมาน้อย เราเป็นคนตัวสูงนะไม่ได้อ้วนด้วยเป็นนักวิ่งรร.แต่ตั้งแต่มีพุงหมาน้อยนี่มาช
สมาชิกหมายเลข 3191055
คนทำตัวเหมือนเด็ก?
คนทำตัวเหมือนเด็กมีสารอะไรอยู่ในสมองคะสามารถงัดออกมาได้มั้ยคะ มันน่ารำคาญจูจี้จุกจิกขี้บ่น พูดมาบ่นเยอะปากไม่มีหูรูดเก็บความรับไม่อยู่ปัญออน่เล่นแรงปัญญาอ่อน เซ่าซี่ไม่อายคนตื่นเต้นตลอดเวลาแนว หมาผสม
สมาชิกหมายเลข 8056764
พุงกะทิคืออะไรคะ
สมาชิกหมายเลข 3046123
ออกกำลังกายเล่นกล้ามท้องแต่พุงป่อง
ตามหัวข้อเลยค่ะ ออกกำลังกายเน้นเล่นช่วงท้อง โดยดูคลิปตาม Youtube น้ำหนักลง แต่พุงป่อง ซึ่งวัตถุประสงค์หลักคือ อยากมีกล้ามท้อง เดิมเลย จขกท เป็นคนที่ผอมอยู่แล้ว แต่มีพุงยื่น ก็คุมอาหาร ออกก
สมาชิกหมายเลข 4030304
กินแล้วพุงป่อง
กินแล้วพุงป่อง แบบแน่นปกติอ้วนครับ สัปดาห์กว่าๆ มานี้กลับมาวิ่งอีกครั้ง แล้วพบว่า กินแล้วพุงป่องครับ แบบแน่นเลย ยื่นออกมามากแบบคนท้องเลย ทั้งที่ปกติก็อ้วนมีพุงประมาณนึง แต่หลายวันมานี้มันป่องหลั
สมาชิกหมายเลข 2221177
ทำไมหน้าท้องแบนราบตอนกลางวัน แต่ป่องตอนกลางคืนคะ?
เคยสงสัย เพราะมีหน้าท้องไม่เหมือนชาวบ้าน ของคนอื่น มีพุงจะมีด้านข้างด้วย แต่ของเรา เรายื่นมาข้างหน้าอย่างเดียวเลยค่ะ ด้านข้างมีส่วนเว้าส่วนโค้ง ตอนนี้เราออกกำลังกายค่ะ ตอนเช้าๆ หลังอาบน้ำ ก็มาส่องก
กองกำลังนักสืบพันธุ์ดิบ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 22
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดพุงหมาน้อย