หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินแล้วพุงป่อง
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
มลพิษทางอาหาร
กินแล้วพุงป่อง แบบแน่นปกติอ้วนครับ สัปดาห์กว่าๆ มานี้กลับมาวิ่งอีกครั้ง แล้วพบว่า กินแล้วพุงป่องครับ แบบแน่นเลย ยื่นออกมามากแบบคนท้องเลย
ทั้งที่ปกติก็อ้วนมีพุงประมาณนึง แต่หลายวันมานี้มันป่องหลังกินไปเลย
ปล.ตอนนี้ทำฟรีแลช์ นั่งทั้งวัน อันนี้เป็นสาเหตุไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตัดหนังหน้าท้องแล้วจะกลับมามีพุงอีกมั้ย ระหว่างตัดหนังหน้าท้องกับดูดไขมันทำอะไรดี
น้ำหนัก52-53 สูง159มีพุงใหญ่มากแต่ถ้าใส่เสื้อผ้าดูไม่รู้แต่ถ้าใส่รัดรูปพุงนำนม กินอะไรก็ลงพุง มีปัญหาแค่พุงเลยอยากขอคำแนะนำผู้รู้มีประสบการณ์ว่าถ้าตัดหนังหน้าท้องแล้วออกกำลังกายควบคู่กันไปแต่ไม่ได้ควบ
สมาชิกหมายเลข 7928721
เเมวป่วย
ปกติแมวเราเป็นแมวสมบูณ์เลยค่ะไม่อ้วนไม่ผอม ขนสวยมาก เเต่เมื่อ4-5วันมานี้ น้องผองลงเห็นได้ชัดเลยค่ะพุงห้อยดูโทรมๆ แต่อาการน้องปกตินะคะกินข้าว วิ่งเล่นชนเหมือนเดิมอึฉี่ก็ปกติ อาการที่น้องเป็นมันมีสาเหตุ
สมาชิกหมายเลข 8587981
กินข้าวแล้วพุงป่องเยอะมากก ทำยังไงให้ไม่ป่องมากคะ
เราเป็นคนพุงป่องหลังทานข้าวค่ะ🥲 ยิ่งถ้ามื้อเย็นถึงแม้จะกินปกติก็ป่องอยู่ดีแล้วป่องเยอะมาก บางวันตื้นมาก็ยังป่องอยู่ต้องรอเที่ยงถึงยุบ เราลองออกกำลังกาย plank และลดหน้าท้องเพราะคิดว่าจะป่องน้อยลง สรุปค
สมาชิกหมายเลข 7181949
น้ำหนักตัวขึ้นเรื่อยๆ ทั้งที่กินเท่าเดิม
คือ เราน้ำหนักตัวขึ้นแบบรวดเร็วมาก ทั้งที่กินเท่าเดิม ลองการลดน้ำหนัก if แล้ว กินข้าววันละ2มื้อ แต่น้ำหนักเท่าเดิม แถมพุงป่อง เราคิดว่าพุงป่องมาจากสาเหตุที่เราอ้วน เลยมีพุง แต่แต่ก่อนเราเป็นคนที
สมาชิกหมายเลข 2955509
ท้องป่องมาก ทั้งที่ไม่อ้วนเลย เกิดจากอะไรคะ ?
เราเป็นคนผอมนะคะ แต่ท้องเราป่องมาก ป่องแบบแข็งๆตรงช่วงท้องน้อยถึงสะดือจนเหมือนคนมีพุง แต่จริงๆเราไม่มีไขมันเลย เวลาใส่กางเกงมันจะยื่นมาเป็นลูกบอลเลยค่ะ คือขาดความมั่นใจมาก สาเหตุมันเกิดจากอะไรหรอคะ ?
สมาชิกหมายเลข 2154045
มีใครมีข่าวเกี่ยวกับคนท้องแตก,ท้องทะลุ แบบท้องมันทะลุแล้วมีตับไตไส้พุงออกมาอะค่ะ
คือว่าคนในครอบครัวเราเสียค่ะเราเลยสงสัยว่าการท้องทะลุมีสาเหตุอื่นนอกจากการกินสุราได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 8483005
ฝังยาคุมแล้วประจำเดือนไม่มาจะรู้ได้ไงว่าท้อง
คือ ฝังยาคุมมา ปีนี้ปีที่3 แล้ว ประจำเดือนไม่มา2ปีแล้ว แต่ช่วงนี้ ท้องป่องขึ้น ไม่รู้ว่าอ้วนหรือท้อง ถ้าท้องแล้วจะเป็นยังไงคะ กังวลมากๆ
สมาชิกหมายเลข 8575262
ฉีดยาคุมแล้วท้องป่อง
ทุกคนคะ คือเราไปฉีดยาคุมแบบ1เดือนค่ะ หลังจากไปฉีดมาท้องเราป่องมากเลยค่ะ เหมือนคนท้องเลย แถมน้ำหนักขึ้นเป็น10 โลเลยค่ะ ถ้าจะว่าอ้วนมันอ้วนแค่ท้องอ่ะค่ะ แขนขาเท่าเดิม ไปไหนคนก็ทักว่าท้องรึป่าว เพราะมันอ
สมาชิกหมายเลข 6511948
พุงป่องลดยังไงคะ
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยนะคะ เราน้ำหนัก48-49 สูง162ซม.ค่ะ ทุกอย่างโอเคดีหมดยกเว้นพุง🥲 พยายามลดแล้วแต่พุงไม่ให้ความร่วมมือเลยค่ะฮื่อ รบกวนแนะนำวิธีง่ายๆได้ผลจริงหน่อยค้าบ ขอบคุณล่วงหน้าเลยค่า
สมาชิกหมายเลข 6097009
พอกินเสร็จแล้วมีพุงกันมั้ยค่ะ?
ถามผู้รู้ค่ะ เรามีกล้ามเนื้อหน้าท้องอยู่ ส่วนบนจะเยอะกว่าส่วนล่างนิดหน่อย เวลาไม่ได้กินหน้าท้องจะแบนปกติ แต่พอกินเสร็จหน้าท้องจะขยาย ใหญ่แค่ไหนขึ้นอยู่กับที่กินอะคะว่ามากหรือน้อย และหน้าท้องส่วนล่างจะ
สมาชิกหมายเลข 995620
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
มลพิษทางอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินแล้วพุงป่อง
ทั้งที่ปกติก็อ้วนมีพุงประมาณนึง แต่หลายวันมานี้มันป่องหลังกินไปเลย
ปล.ตอนนี้ทำฟรีแลช์ นั่งทั้งวัน อันนี้เป็นสาเหตุไหมครับ