ทำสมาธิ มีกี่ประเภท เพราะบางทีก็ได้ยินการทำสมาธิภาวนากำหนดลมคือการชำระล้างจิตใจ ละในโลภโกรธหลงในขณะที่ทำจึงได้อานิสงค์มาก บ้างก็ทำสมาธิแบบดูจิตและฝึกดึงจิตกลับ เลยสับสนนิดนึงตรงที่ว่า ทำสมาธิให้อยู่กับลมหายใจไม่ต้องไปสนความคิดและความฟุ้ง ส่วนอีกบทความบอกว่าทำสมาธิถ่ามันฟุ้งให้ดึงกลับมา สรุปแบบแรกน่ะ จังหวะที่เราไม่สนใจความฟุ้งเราก็ยังจะตั้งมั่นสติและสมาธิต่อไปได้(นี่เจอกับตัว) แต่ถ้าแบบสองเราหมั่นดึงจิตกลับมา มันก็เหมือนเราไปหมกมุ่นกับมันน่ะสิ ใช่หรือเปล่า ทำยังไงถึงจะเป็นสมาธิที่ถูกวิธีและง่ายที่สุดค่ะ (ไม่หวังผลอะไรนะคะ) มีใจที่จะฝึกสมาธิอย่างถูกต้องค่ะ แต่ไม่มีความหวังผลอะไรทั้งนั้น จึงอยากขอความแนะนำจากผู้รู้ช่วยให้ไปในทางที่ถูกต้องตั้งแต่แรกค่ะ ขอบคุณค่ะ