พอดีมีความคิดว่าอยากจะเลิกกินพวกสัตว์บก สัตว์ปีก สัตว์น้ำจืด ๆลๆ  เช่น หมู ไก่ วัว ปลาบึก ปลาช่อน กบ หอยเชอรี่ อื่นๆ เป็นต้น แต่จะเลือกกินเฉพาะสัตว์ทะเล เช่น ปลาทู หมึก ปู หอย อื่นๆ เป็นต้น แต่พวกผัก ผลไม้ แป้ง ถั่วธัญพืช ทุกอย่างกินได้ปกติ อยากทราบว่าร่างกายจะขาดแคลนแร่ธาตุอาหารชนิดใดบ้างครับ และจะเสียสุขภาพรึเปล่า พอดีจะหันไปนับถือลัทธิซีฟู้ด