ทำไม คนญี่ปุ่น กับ คนเวียดนาม ส่วนใหญ่ ไม่อ้วน กันเลยครับ หรือว่าอาหารการกินเขารสจืด เน้นเป็นอาหารสุขภาพ

คลิกเพื่อดูคลิปวิดีโอ
อันนี้เป็น ยสตน.(ย้ำความเห็นส่วนตัวนะ) ไม่ได้บูลลี่คนอ้วนนะครับ เพราะผมก็ลงพุงปริ้นเหมือนกันนะครับ แค่ความเห็นชวนคุยนะครับ
คือผมไปเที่ยว ญี่ปุ่น และล่าสุดไปเที่ยว เวียดนาม มา คือผมไปเที่ยวไหน มักจะชอบสังเกต
อย่างตอนผมไปญี่ปุ่น ผมเอ๊ะใจอยู่อย่างหนึ่ง คือ ไม่ค่อยเห็น คนอ้วน เลยครับ ผมไปเดินตามที่ต่างๆ สังเกตเป็นส่วนใหญ่เลยว่า ทำไมคนญี่ปุ่นไม่อ้วนกันเลย
ถามว่าเจอมั้ยเจอครับ ที่สนามบินตอนจะบินกลับ เห็นประมาณคนสองคน ไปผ่านใกล้ๆ อ้าวคนบ้านเดียวกัน คนไทยด้วยกัน
แล้วรอบล่าสุดผมไปเที่ยวเวียดนาม เหมือนกันเด๊ะ คือคนเวียดนามก็ไม่เห็นมีคนอ้วน หรือลงพุงแบบบ้านเราเลยครับ
อันนี้จากที่ผมไปมา คือ บอกได้เลยส่วนใหญ่เลยครับ
หรือว่า อาหารการกินเขามีส่วน คนญี่ปุ่นกินปลา ราเมง ไม่ค่อยมีของทอด มีผัก สาหร่าย เน้นต้มๆ ซุปๆ รสไม่จัด ไปทางจืดๆ 
ส่วนเวียดนามเน้นไปทาง เฟอ รสจืด ผักๆ แป้งก็มีอยู่แต่ก็ม้วนกินกับผัก มีปลาเส้น แต่ที่เวียดนาม เหมือนเนื้อหมู จะแพงกว่าเนื้อวัวด้วยครับ 
แบบนี้รึเปล่าทำให้เขาไม่ค่อยอ้วน เหมือนกินอาหารสุขภาพทุกวัน
แต่บ้านเราของกินมันอาจจะหลากหลาย เหย้ายวนใจ ของหวานเยอะ ของทอดแยะ ของกินอร่อยๆ เยอะ บ้านเราเลยอ้วนง่าย 
ผมนี่ก็ลงพุงไปแล้วครับ 
รึว่าผมคิดไปเอง เพื่อนๆ ท่านใดที่เคยไปเที่ยว สังเกตเหมือนผมไหมครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 15
ญี่ปุ่นคนอ้วนมีครับ เยอะด้วย

คือจุดที่คุณไป เดาว่าเป็นโตเกียว,โอซาก้าในญี่ปุ่นหรือเปล่าครับ?

สองเมืองนี้ส่วนมากคนที่ทำงานจะเน้นสาย ขาย ครับ คือพวกเซลล์,มาร์เก็ตติ้ง จะเยอะ เค้าจำเป็นต้องดูแลตัวเองมากๆเพื่อทำงานครับและพอมีเงินกันทำให้เลือกกินได้ หรือกลับกันคือจนมากจนทานวันละมื้อเพราะยุ่งจัดไม่มีเวลากิน ข้าวปั้นก้อนเดียวทำงานเช้ายันมืด

ส่วนตัวผมอยู่ส่วนที่เน้นแต่ทำงานวิจัย,ผลิต ที่นาโกย่า คนอ้วนลงพุงเยอะมาก แทบจะ 30% เลยครับ

อาหารคนญี่ปุ่นของถูกมีแต่ ข้าว,เส้น แป้งทั้งนั้นครับ ตัวอ้วนเลย

และส่วนตัวพึ่งสังเกตได้ว่า ผลไม้แพงมาก ซึ่งผลไม้นี้ตัวดีเลยน้ำตาลทั้งนั้น คนไทยทานเล่นเหมือนขนมเพราะถูก คนญี่ปุ่นหาทานยากมากเพราะแพงสุดๆ
ความคิดเห็นที่ 6
อาหารส่วนหนึ่ง
และคนญี่ปุ่น เดินเยอะ

ตอนผมอยู่ญี่ปุ่น (เน้นว่าอยู่อาศัยนะ ไม่ใช่ไปเที่ยว) เดินเยอะกว่าอยู่เมืองไทยประมาณ 3 เท่า (ใส่นาฬิกาที่นับก้าวเดิน)
ความคิดเห็นที่ 12
เอ......
ผมกลับรู้สึกว่าประเทศนี้ตะบันแป้งน่าดู

ราเม็งงี้
ข้าวแกงกะหรี่งี้
สารพัดขนมเขาก็แป้งล้วนๆ
ไหนจะหมูทอดไก่ทอด​ ของทอด....

เอาจริงผมว่า​ topic น่าจะมโนนะ​
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่