คือผมนั่งสมาธิ หลับตา มองไปข้างหน้าตอนที่หลับตา
แล้วจะจับเพียงความรุ้สึกที่ท้อง ภาวนา พุทโธ พอนานๆไป
เกิด ปวดที่ดั้งจมูก ปวดเรากดดั้งไว้นานๆ แล้วอยุ่ดีดีก็ย้ายไปที่
หว่างคิ้ว ผมก็พยายามจะไม่เอาสมาธิจับตรงนั้น จะทำแบบเดิมต่อไป
แต่ขาชาแล้ว คราวนี้ ตรงหว่างคิ้ว ก็เกิดอาการ เหมือนดันเรา
ให้หงายไปข้างหลัง ผมก้พยายามนั่งให้ตรง กลัวจะหงายหลัง
ก็ไม่หาย ผมเลยถอนสมาธิ
อีกครั้งเอาใหม่ นั่งจนขาชา พอสักพักมาอีกแล้ว อาการที่หว่างคิ้ว
ผผมนั่งอยุ่อย่างนั้น ครึ่งชั่วโมง ก็ตรงคิ้วมันดันให้เราจะหงายหลัง
เลยไม่มีสมาะนั่งต่อ
##อยากทราบว่า มาถูกทาง หรือ ผิดทางครับ
แล้วต้องทำอย่างไรกับอาการดังกล่าว เพราะไม่มีสมาธิจะนั่งต่อเลยครับ