เป็นวลีฮิตติดปากเราเองค่ะ เวลามีใครมาทำอะไรเราไว้ เราก็จะบอกแบบนี้ตลอด
และเราก็หมายความตามนั้นจริงๆ ว่าไม่ได้โกรธ ไม่ได้เคือง แค่เรื่องที่เธอทำเอาไว้เราก็ไม่ได้ลืม
แต่ไม่รู้ทำไมมีแต่คนบอกว่า นี่แกแค้นมากจนไม่ให้อภัยเลยใช่ไหม ซึ่งเราก็พยายามอธิบายว่ามันไม่ใช่แบบนั้น
แต่พอถามใครเขา คนทั่วไปบอก ใช่ ดูยังไงก็แค้นอยู่ชัดๆ แถมไม่ปล่อยวางด้วย เราก็มึนหนักไปอีก

เผื่อใครนึกไม่ออกจะยกตัวอย่างเหตุการณ์สมมตให้ลองคิดตามดูในสปอยล์นะคะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
อย่างถ้ามีเพื่อนหักหลังเราเอาความลับเราไปพูดให้คนอื่นฟัง แรกๆจะก็โกรธที่ถูกกระทำจากคนสนิท
สักพักความดีที่เพื่อนเคยทำจะเข้ามาแทนที่แล้วทำให้เราหายโกรธ สามารถพูดได้ คุยเล่นได้ ช่วยได้ ทำงานร่วมกันได้เหมือนเดิมทุกอย่าง
แต่แค่กลับไปคบกันได้ไม่สนิทใจเหมือนเดิม จากที่เคยเล่าทุกเรื่องก็อาจไม่เล่าเพราะรู้แล้วว่าถ้าเล่าไปเขาจะเก็บความลับไม่อยู่
แล้วเพื่อนก็จะมาง้องแง้งว่า นี่ยังโกรธอยู่ใช่ไหม ไม่ทำแล้วน่า ยังไม่ให้อภัยเราอีกเหรอ ซึ่งเอาจริงๆก็คือ กับเรื่องที่ผ่านมาแล้วไม่ได้โกรธแล้ว
ไม่ได้สาปแช่ง หรือแค้น หรืออยากทำร้ายอีกฝั่งกลับ แต่แค่ไม่อยากให้มีเรื่องใหม่มาซ้ำรอยเดิมเฉยๆ
(แล้วเพื่อนก็จะบอกว่า นั่นแหละโกรธอยู่จริงๆด้วย ยังให้อภัยไม่ได้ใช่ไหม ถึงได้ไม่ไว้ใจ / หรือพอเล่าให้ใครฟังเขาก็บอกว่าทำไมไม่ให้อภัยไปล่ะ)

ประมาณนี้ หรือถ้าจะเอาเคสเข้าใจง่ายๆกว่านี้ก็คือ

ถ้าโดนยืมตังค์แล้วชักดาบ เราโกรธที่เพื่อนเบี้ยว สักพักก็ช่างมัน ไม่เป็นไร เมื่อก่อนเพื่อนก็เคยช่วยเรานะ(แต่อาจจะเป็นเรื่องอื่น)
แต่ครั้งต่อไปถ้ามายืมก็อาจดูปัญหาก่อน แล้วก็ค่อยช่วยเท่าที่ช่วยได้ เท่าที่คิดว่าไม่ได้คืนก็ไม่เป็นไร ไม่เดือดร้อน (ถ้าไม่มีปัญหาหนักก็อาจจะไม่ช่วยเลย)
แต่จะไม่เชื่อแล้วว่าจะเอามาคืนเต็มร้อยแน่ๆ พอไม่ให้เพื่อนตามเท่าที่โดนขอยืม แล้วก็ถูกบ่นว่าโกรธเรื่องที่ไม่คืนใช่ไหม อะไรทำนองนั้นอะค่ะ
มันช่วยให้เข้าใจง่ายขึ้นไหมคะ 5555

คือเราอยากรู้ว่าคนปกติเข้าใจคำว่า "ไม่โกรธ ไม่เคือง แต่จำแม่น" ว่าเป็นการแค้น เป็นการไม่ปล่อยวาง ไม่ให้อภัยรึเปล่า
แล้วจะพูดยังไงให้เพื่อน หรือคนอื่นเข้าใจพฤติกรรมแบบนี้ ตรงกับที่เราจะสื่อดีคะ
ว่าไม่ได้โกรธแล้ว ไม่มีปัญหาอะไรแล้ว ไม่สนใจเรื่องพวกนั้นแล้ว แค่ก็ไม่อยากให้ซ้ำรอยเดิม (เรานึกคำไม่ออก)

- แทกหาเพื่อนกับชีวิตวัยรุ่นเพราะ >> เรายังเป็นวัยรุ่น และสงสัยว่ามีใครเป็นแบบเราไหม พอเจ็บครั้งนึงก็จะจำเข้าสมองทันที แล้วพยายามที่จะระวังให้เหตุการณ์นั้นเกิดขึ้นอีกรอบกับคนๆเดิม หรือเหตุการณ์แนวเดิมกับคนอื่นๆ ถ้ามีหาวิธีแก้ไขยังไง
- แทกปัญหาชีวิตกับสุขภาพจิตเพราะ >> พอโดนย้ำบ่อยๆก็เริ่มจิตตกว่า หรือเรายังให้อภัยเพื่อนไม่ได้ ทั้งๆที่ก็ไม่ได้มีความรู้สึกโกรธเกลียดอะไรเหลืออยู่เลย แถมยังพาลให้รู้สึกรำคาญเวลาโดนย้ำมากๆจนไม่อยากคุยด้วย เป็นปัญหาชีวิตไปอีก
- แทกศาสนาพุทธเพราะ >> อันนี้สงสัยเฉยๆ ว่าพฤติกรรมแบบในสปอยล์คือการปล่อยวางรึเปล่าคะ แล้วถ้าไม่ใช่แบบไหนคือปล่อยวาง แค่ไม่โกรธไม่เกลียด ให้อภัย ก็ปล่อยวางแล้ว หรือว่า ต้องไม่จำเรื่องในอดีต ไม่สนใจด้วย ถึงจะเรียกว่าปล่อยวางคะ