สงสัยเรื่องเวลานอน + Growth Hormone ตอนไปอยู่ต่างประเทศค่ะ

เวลาไปอยู่ประเทศที่เวลามันห่างจากเมืองไทยมาก
สาร Growth Hormone จะปล่อยตามเวลาไทยเหมือนเดิมไหมคะ
หรืออ้างอิงจาก time zone ของประเทศที่เราไปอยู่
ถ้าการหลั่ง Growth hormone มันอ้างอิงกับเวลาต่างประเทศ

แล้วอย่างงี้คนที่อยู่เมืองไทย ถ้าเค้าต้องทำงานตอนกลางคืน ตื่นตอนกลางวัน
สามารถปรับการปล่อยสาร Growth Hormone ตอนเวลาเค้าหลับตอนกลางวันได้ไหมคะ

ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่