เศร้ามาก ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ ร้องไห้
เราเศร้ามากค่ะที่ในหลวงรัชกาลที่9ของพวกเราเสด็จสวรรคต เราเป็นเด็กมัธยมคนนึงที่เห็นพระองค์ท่านทรงงานหนักมาตลอด เรารักพระองค์ท่านมากๆ และตอนนี้เราเสียใจมากๆ เรารับไม่ได้กับเรื่องที่เกิดขึ้น สภาพจิตใจเรายํ่าแย่มาก เราร้องไห้ทุกวัน แค่ได้ยินข่าวก็นำ้ตาคลอแล้ว เหมือนสูญเสียอะไรที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตไป เราไม่อยากจะทำอะไรเลย ข้าวยังไม่อยากกินทั้งๆที่เป็นคนกินเก่งมาก อาจดูงี่เง่าแต่อย่าว่าเราเลยจิตใจเราแย่จริงๆค่ะ เราอยากขอคำแนะนำหน่อยค่ะว่ามีวิธีที่ทำให้คลายความเศร้านี้มั้ยคะ

ปล.ใช้คำใดผิดต้องขออภัยด้วยนะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่