คือผมกินนมเพิ่มความสูงครับ
แล้วกินวันละ1ลิตร+เลยอะครับ แล้วนมแคลลอรี่ันสูงกว่านมถั่วเหลืองมาก
ช่วงหลังก็หันมาดื่นนมถั่วเหลืองบ้าง แต่เพื่อนทักว่าเดี๋ยวเป็นตุ๊นะอะไรแบบนี้ ทีแรกก็ไม่สนใจ ก็เลยเซิสเข้าไปในอินเตอร์เน็ต
มีงานวิจัยเยอะแยะเลยครับ บ้างก็ว่ามันจะทำให้เราย่อยโปรตีนยากขึ้น ดูดซึมแคลเซียมได้น้อยลง
ฮอร์โมนเพศหญิงมากซึ่งไม่เหมาะกับผู้ชายนัก
ผู้หญิงดื่มแล้วเป็นโรคมะเร็งเต้านม
หญิงมีครรภ์ดื่มแล้วลูกมีโอกาศเป็นโรคอะไรสักอย่าง
ผู้ชายดื่มมากๆมีโอกาศเป็นหมัน
และโรคต่างๆมากมาย
อ่านแล้วนะกลัวมาก มีข้อมูลแบบนี้เต็มไปหมด จนน่าเชื่อ หรือควรจะเชื่อแหละถูกแล้ว

อีกอย่างคนอยากสูงควรเลือกดื่มนมถัวเหลืองหรือนมวัว เพราผมเห็นว่านมถั่วเหลืองให้โปรตีนได้มากกว่า และแคลเซี่ยมที่ได้รับมากเกินไปจากนมวัวก็ไม่จำเป็นแล้ว