คือ เรื่องมีอยู่ว่า ก่อนที่ผมจะเริ่มเล่นเวทผมน้ำหนักอยุ่ที่ประมาณ 61-62 ไม่เกินนี้ แล้วพอเริ่มเล่นเวทอย่างจริงจังได้ประมาณ 3อาทิตย์แล้วครับ และตอนนี้น้ำหนักผมขึ้นมา2กิโล!!! เลยมีความกังวลบวกกับความสงสัยนิดหน่อยครับ ว่าไอ่น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นมามันคือกล้ามเนื้อหรือความอ้วนของผมกันแน่ แต่โดยปกติแล้วผมเป็นคนน้ำหนักขึ้นง่ายมาก การกินอาหารของผมแต่ละวันตั้งแต่เริ่มเล่นเวทก็คล้ายๆกับคนที่เล่นทั่วไปครับ คือตื่นมาปุ๊ป กินเวย์เลย1สกู๊ป มื้อเช้ากินข้าว+อกไก่ ถัดจากมื้อเช้าประมาณ2ชม. ขนมปังโฮวีต2แผ่น+ไข่ต้ม2ฟอง มื้อก่อนเล่น อันนี้ผมเข้าใจว่าในการเล่นเวทแต่ละครั้งต้องใช้พลังงานเยอะ (ไม่รู้ว่าถูกรึเปล่า)ผมกินขนมปังโฮลวีต3แผ่น +ไก่ปั่น หรืออาจจะเป็นไข่ที่น้ำไปทอดในกะทะเชฟล่อนโดยใช้น้ำมันเพียงเล็กน้อย แล้วก็หลังจากมื้อนี้ประมาณ1ชม. ผมก็ออกไปเล่นเวทครับ หลังเวทกินเวย์ทันที1สกู๊ป หลังจากนั้นประมาณครึ่งชม. กินข้าวหน้าอกไก่(รุ่นพี่ที่เล่นด้วยกันแนะนำมา) แล้วก็ค่ำๆกินแอปเปิ้ล กับนมจืด อยากสอบถามผู้เชี่ยวชาญด้านนี้ว่าผมทานเยอะไปหรือเปล่าครับถึงทำให้อ้วนขึ้น หรือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นมาคือกล้ามเนื้อ (แต่กางเกงยีนส์ตัวโปรดก่อนหน้านี่เคยใส่หลวมๆนิดๆสบายๆ ตอนนี้เริ่มคับ นี่แหละครับเหตุผที่ทำให้ผมกังวล) ยังไงช่วยแนะนำกันด้วยนะครับ