สวัสดีค่ะ ช่วงนี้เรารู้สึกแปลกๆกับตัวเอง ก็เริ่มมาเป็นประมาณ เกือบปีนี่แหละค่ะ เราสงสัยว่าเรามีอะไรผิดปกติไหม เราควรจะทำอย่างไร มีใครเคยมีอาการแบบนี้บ้างไหมคะ T^T

        # เกิดความรู้สึกไม่อยากคุยกับใคร หรือเริ่มบทสนทนาใดๆกับคนรอบตัวในชีวิตจริง ทั้งที่ทำงานและที่บ้าน (เราอาศัยอยู่คนเดียวค่ะ เพราะงั้นที่บ้านคือเพื่อนบ้านอ่ะค่ะ) แต่ไม่มีปัญหากับการสนทนาโดยใช้แชทไม่ว่ากะครอบครัวหรือเพื่อนที่อยู่ที่อื่น คุยได้เรื่อยๆไม่ได้รู้สึกอยากหลีกเลี่ยงหรือเหนื่อยหน่ายในการสนทนาแต่อย่างใด
       # เวลาอยู่คนเดียวจะชอบอยู่ที่แสงน้อยๆ อยู่โหมดพรางตัว อารมณ์แบบไม่อยากให้ใครรู้ว่าอยู่บ้าน กลัวที่ต้องพูดคุยกับคนอื่นนอกเวลางาน
       # นอนหลับยาก ถึงหลับเหมือนไม่สนิท ตื่นมาแล้วเพลี๊ยเพลีย

       อาการก็เป็นประมาณนี้ค่ะ เราอยากแก้ให้หาย เพราะเป็นนานๆแลดูหม่นหมองชอบกล

+++++++++++++ ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับ คำตอบและคำแนะนำค่ะ ++++++++++++