มีปัญหาเกี่ยวกับความคิด และ จิตใจของตัวเองจนกระทบกับชีวิต
ก็ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือเวลาที่เราสื่อสารกับคนอื่นๆน่ะค่ะ เรามักคิดก่อนที่จะพูดเยอะมากๆ ว่าแบบพูดแบบนี้เค้าจะเสียความรู้สึกมั้ย คุยแบบไหนที่จะทำให้คนที่เราคุยด้วยรู้สึกดี พูดแบบนี้จะไม่เป็นชนวนที่ทำให้ทะเลาะกันใช่มั้ยนะ และรู้สึกกังวลสุดๆว่าเค้าจะมองเราเป็นคนไม่ดีรึเปล่านะ กลัวเค้าจะตัดสินเราว่าไม่ดี เคยมีคนใกล้ตัวแนะนำเราอยู่ว่าไม่ต้องไม่ไปสนใจความคิดคนอื่นขนาดนั้นก็ได้ เราก็พยายามแล้วนะ แต่ว่ามันชอบแวบเข้ามาในความคิดตลอดเลยว่าแบบ เค้าจะตีความเป็นแบบนี้... ไอ่เราก็พยายามบอกตัวเองไปว่า เราไม่ได้ทำอะไรผิดนี่เป็นบทสนทนาที่ปกติไม่ได้เราไม่ได้แปลดแยกอะไรโว้ย สุดท้ายความคิดวนอยู่กับหัวข้อเดิมเครียดหนักกว่าเดิมอีก นั่นแหละพอเป็นแบบนั้นทำให้เราเป็นคนที่ตอบแชท หรือเขียนข้อมความอะไรช้ามากเพราะกลัวนู่นกลัวนี่กังวลนั่นกังวลนู่นเยอะแยะมากมายก่ายกอง บทสนทนาก็ดูน่าเบื่อ ไม่เป็นตัวของตัวเองเท่าไหร่ ไม่ค่อยเอนจอยกับการสนทนา บางครั้งก็คิดว่าคนอื่นจะคิดว่าเราปลอมรึเปล่า กลายเป็นผลลัพธ์ตรงกันข้ามแทน ปัจจุบันด้วยนิสัยนี้ทำให้เราไม่มีเพื่อนที่แบบว่าค่าความสัมพันธ์สูงเท่าไหร่ เพราะว่าเราไม่เอนจอย แป๊บๆเราก็เลิกคุย แล้วลึกๆก็รู้สึกว่าการที่เราไม่เอนจอยจะส่งพลังงานด้านลบของเราไปให้คู่สนทนาด้วยรึเปล่า เป็นเรื่องปกติมั้ยคะ ตอนแรกเราก็คิดว่ามันเป็นเรื่องปกติเนื่องจากการที่เราเติบโตขึ้น ทำให้การที่จะทำความรู้จักใครต้องมีความซับซ้อนและยุ่งยากมากขึ้น แต่ดูไปดูมาเราเห็นคนอื่นเค้าก็ดูเอนจอยกับการคุยเรื่องต่างๆ พูดคุยกันแบบออกรสออกชาติสุดๆ ก็เริ่มไม่แน่ใจละว่านี่ปกติมั้ย สรุปเราปกติมั้ยคะ แบบถ้าไม่หรือยังไงช่วยแนะนำที่ค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะที่สละเวลา และการพูดคุยแนะนำของท่านให้กับเรา ฮ่าาา (เมื่อก่อนเราก็เป็นคนที่เอนจอนกับการพูดคุยนะคะ แบบชิลๆไม่คิดมาก เรื่อยๆเลย แต่ปัจจุบันก็...ตามนั้นค่ะ เราแทบจะกลายเป็นคนขยาดกับการมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น เพราะแทบไม่มีความรู้สึกเอนจอยกับสิ่งเหล่านั้นเลย เราอยากมีความสุขกับการใช้ชีวิตมากขึ้นน่ะค่ะ ช่วยแนะนำทีค่ะ พลีสสสส)
มีปัญหาเกี่ยวกับความคิด และ จิตใจของตัวเองจนกระทบกับชีวิต