"ท่านให้ใช้คำบริกรรม จะเป็นพุทโธ หรืออานาปานสติ ก็ได้ ล่อให้ใจ มันมาอยู่ตรงนั้น...เท่านั้น   ถ้าใจไม่ อยู่...ก็ไม่เป็นประโยชน์อะไรเลย    บริกรรมให้จิตมัน&n

สติ สมาธิ เป็นสิ่งประกอบร่วมกันไป 1.สติอย่างไรจึงมีสมาธิด้วย 2.สมาธิอย่างไรจึงมีสติด้วย 2ข้อนี้ ประกอบร่วมกันไปใน "ผู้รู้,ตัวรู้ ,รู้" จะเรียกว่าอะไรก็ได้ ใจจะบอกได้เป็นอย่างไรขณะนั้น มีผู้ก

อยากเปลียนตัวเองให้เป็นคนสุขุมทำไงครับ???? เรากะจะเปลียนตัวเป็นคนสุขุมแต่ว่าเราหลุดตลอดเลยครับพอเจอหน้าคนที่เคยชอบก็จะทำตัวไม่ถูกเลยครับแบบว่าทำตัวนู้นนี้เสียงดังเรียกร้องความสนใจ แต่เราอยากสุขุมมากค

อาการก่อนจะเป็น และเมื่อเป็นแล้ว และหลังเป็น รวมถึงสภาวะต่างๆ ทั้งก่อนและหลังครับ 1. เป็นเมื่อนอนไม่หลับ 2. น่าจะดึกมากแล้ว แต่ก็นอนไม่หลับ นอนหงาย หายใจเบาๆ หลับตา 3. เหมือนนอนทำสมาธิ ได้สักพักเหมือ

จะว่าฉันบ้าก็ได้นะ แต่ฉันเป็นคนมีซิกเซ้นส์ ตั้งแต่เมื่อห้าปีก่อน ฉันพยายามที่จะตั้งใจศึกษาธรรมฝึกจิตตน แต่เหมือนยิ่งตั้งใจ มันก็ยิ่งมีอะไรมาต้าน ตอนที่ยังมองไม่เห็นผี ไม่เห็นเทวดา ไม่เคยมีใครมายุ่งกับ

อยากยิ้มก็ยิ้ม อยากร้องก็ร้อง บางวันก็คุยคนเดียว เป็นงี้บ่อยมากไม่เข้าใจตัวเองเลย เหมือนไม่ใช่ตะวเอง รู้สึกว่าเมื่อก่อนตัวเองมีความสุขกว่านี้มีสมาธิดีกว่านี้ ทุกวันนี้เหมือนคนบ้า อ่อล้ะนอนหลับก็นอนปกต

ใครเคยเป็นบ้างคะ แบบเจอเรื่องที่ทำให้เสียใจ แล้วร้องไห้จนสติหลุด บางทีโมโหอารมณ์ฉุนเฉียวขึ้นมา บางทีก็ตัวเกร็งไปหมด จนเกือบจะทำร้ายข้าวของ พอจะมีวิธีแก้ปัญหาบ้างมั้ยคะ

จิตจะอิสระเมื่อหลุดจากแรงยึดระหว่างจิตกับขันธ์ กับอารมณ์ ทำจิตให้หลุดไปจากโลก จากแรงยึดของขันธ์  ด้วยตามเห็นเห็นการเปลี่ยนแปลงของจิตในจิตเก่าและจิตใหม่  จิตมีการเปลี่ยนแปลงไปทุกขณะการเข้ามาเ