ตอนนี้กำลังฝึกว่ายน้ำเพื่อลงไตรกีฬา ระยะ 1.5 กม อยู่
อยากทราบประสบการณ์เพื่อนๆที่ลงไตรกีฬา ต้องว่ายให้ได้ขนาดไหนครับ
ตอนนี้ฝึกว่ายอาทิตย์ละ 3 วัน วันละ 1 ชม ว่ายได้ประมาณ 2.7 กม ต่อ ชม ครับ
ว่ายสระนะครับ ไม่เคยว่ายในบึงหรือทะเลไกลๆ
วันที่เหลือก็ฝึกวิ่ง หรือ จักรยาน วันละ 1 ชม อยู่ที่ว่าจะสะดวกอะไร พักอาทิตย์ละ 1 วันครับ