แคลอรี่อาหารวัดยังไงครับ?

ที่มีตารางระบุแคลอรี่อาหาร เช่น
ข้าว 1 ทัพพี ให้พลังงานกี่แคล
ก๋วยเตี๋ยว 1 ชาม ให้พลังงานกี่แคล
วัดกันยังไงครับ ใช่นำอาหารมาเผาแล้ววัดปริมาณความร้อนหรือเปล่า
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่