flaxseed อันตรายไหม ( ต้องคั่วก่อนหรือไม่ หรือทานสดๆ )

กระทู้สนทนา

โภชนาการ สุขภาพกาย

( ต้องคั่วก่อนหรือไม่ หรือทานสดๆ )

พาพันขอบคุณ

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2692247

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ซื้อเมล็ด Flax seed สีน้ำตาลมาพึ่งรู้ว่ากินเลยไม่ได้ เอาไปหุงรวมกับข้าวแทนได้มั้ย T_T

พึ่งซื้อมาวันนี้เอง ทำไงดีกับเมล็ดFlax seed แบบนี้ ที่บ้านไม่มีเครื่องบด เครื่องปั่นใดๆเลย มิน่ามันถึงเหลือเยอะใน villa สีเหลืองเหลือน้อยกว่าเพราะมันกินเลยไม่ได้นี่เอง เอาผสมกับข้าวไรซ์เบอร์รี่แล้วหุง

please tell me

อาหาร

วิธีทาน flexseed (เมล็ดลินิน)

เห็นว่าเม็ด flex seed มีประโยชน์มากและก็ไม่แพง เลยจะเริ่มหัดกิน โรยบนข้าว ไม่ทราบว่าควรจะทานเป็นแบบเมล็ด หรือควรนำมาป่นก่อนครับ แบบไหนได้ประโยชน์ดีกว่าครับ

SuperDeeQ

อาหารเสริม

เมล็ดแฟลกซ์ต้องล้างคั่วก่อนปั่นมั้ยคะ

ซื้อแฟลกซ์เต็มเม็ดมาจะปั่นเอง แต่ไม่แน่ใจว่าต้องล้างและคั่วหรืออบก่อนนำมาปั่นมั้ยคะ เหมือนเคยอ่านมามีคนทำทั้งสองอย่างเลยไม่แน่ใจว่าควรทำแบบไหน ช่วยแนะนำทีค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

Sakura Ebi

อาหาร

Flaxseed แบบนี้เอามาทำเมนูอะไรได้บ้างคะ?

เมล็ดแบบนี้เอามาทำอะไรทานได้บ้าง โรยหุงพร้อมข้าวเลยได้ไหม? ขอบคุณค่ะ

Paul Erdos

อาหารไทย

อาหารคาว

สูตรอาหาร

ทำอาหาร

เครื่องปรุง

เมล็ด Flaxseedกินโดยไม่บดได้ไหม???

คือเราลองซิ้อเมล็ด Flaxseed มาอ่ะค่ะเพราะเราท้องผูก แต่กินน้ำลูกพรุนก็ได้ผลนะแต่บางครั้งสู้ราคาไม่ไหว555เลยลองซื้อเจ้าเมล็ดนี้มาคือเราอยากรู้ว่าตอนข้าวเช้าโรยข้าวแบบไม่บดได้มั้ยคือเราต้องรีบไปเรียนอ่ะ

สมาชิกหมายเลข 1635411

อาหาร

สูตรอาหาร

โภชนาการ

สุขภาพกาย

อาหารมังสวิรัติ

มีภาวะเสี่ยงเบาหวาน เผลอทานมื้อเย็นเยอะ1วัน จะมีผลต่อน้ำตาลในเลือดสูงเกินปกติไหมครับ?

มีภาวะเสี่ยงเบาหวาน เผลอทานมื้อเย็นเยอะ1วัน เพราะไปนัดพบปะสังสรรค์ทานข้าวกับเพื่อนๆ รู้สึกได้ถึงความอิ่มมากๆ เช้าวันนี้เจาะปลายนิ้วดู ค่าFBS 134 อยากทราบครับ การที่ทานเยอะจะมีผลต่อน้ำตาลในเลือดสูงเกิน

prawit_wit

อายุ 50+ ควรทานคอลลาเจนแคลเซียม หรือวิตามินรวมดีกว่ากันคะ อยากซื้อให้แม่ทาน

เป็นคนสนิทกับแม่มากแม่ชอบขอให้พาไปที่บ้านของเพื่อนแม่อยู่เป็นประจำ เพราะแม่เป็นคนขี้เหงา อยากให้มีคนคอยดูแลเอาใจใส่และก็ชอบเม้าท์มอยมากๆ ด้วย เห็นเพื่อนๆ ของแม่หลายคนดูมีชีวิตชีวาและกระฉับกระเฉงมาก ไม

เจเจ๊อาม่าอาหมวย

เมนู ส้มตำเผือกอ้อย เคยทานเผือกสดๆ กันมั้ยคะ

จขกท.เดินทางไปเที่ยวแก่นมะกรูด จ.อุทัยธานี เลยไปเจอ เผือกชนิดหนึ่ง รู้จักกันในชื่อ เผือกอ้อย เผือกงาช้าง หรือ เผือกกินดิบ ซึ่ง จขกท.ก็ยังไม่เคยทานค่ะ แต่เคยเห็นในยูทูป เลยอยากจะลองซื้อมาทานดู หน้าตาเ

เที่ยวสบายสบาย

ผลไม้ 3 ชนิด ไม่ควรกินเพราะเซลล์มะเร็งชอบ แต่หลายบ้านมีบนโต๊ะ

ผลไม้เป็นของดีมีประโยชน์ แต่มีผลไม้ 3 ชนิดที่ผู้บริโภคหลายคนมักซื้อไปกินบ่อย หรือซื้อกลับไปวางไว้บนโต๊ะที่บ้านเพื่อรอเวลากินเพราะเห็นว่าราคาถูก แต่แท้จริงแล้วอาจซ่อนอันตรายต่อสุขภาพไว้ได้เช่นกันเพราะเ

totoonline

กินอาหารใน 7-11 บ่อย มันอันตรายมั้ย

สงสัยค่ะ แม้กระทั่งอาหารที่มีประโยชน์ พวกผักสลัด ผลไม้ หรือพวกธัญพืช แซนวิช ไปจนถึงข้าวกล่อง กินบ่อยแล้วมันอันตรายมั้ย สารกันเสียมันอันตรายมั้ยคะ แต่อย่างตอนไปญี่ปุ่น รู้สึกว่าอาหารในร้านพวก la

สมาชิกหมายเลข 6043182

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โภชนาการ สุขภาพกาย

{room_name}

flaxseed อันตรายไหม ( ต้องคั่วก่อนหรือไม่ หรือทานสดๆ )

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ