น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นช่วยเรื่องขับถ่ายไหมคะ

รบกวนสอบถามคะ ท้องผูกค่อนข้างบ่อยส่วนใหญ่จะต้องกินยาระบายช่วย มีคนแนะนำให้กินน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นหลังตื่นนอนตอนเช้า 1 ช้อนโต๊ะ แล้วตามด้วยน้ำอุ่น 1 แก้ว แบบนี้จะช่วยเรื่องการขับถ่ายให้ดีขึ้นไหมคะ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
กินโยเกิร์ตรสจืด + นมสดรสจืด1 กล่องเล็ก + น้ำเปล่า 1 แก้ว ถ่ายดีเลยครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่