หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
"เวลาโกรธใครถึงขีดสุด" คุณมี "วิธีการระงับอารมณ์โกรธ" อย่างไรบ้างครับ ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีวิธีรับมือกับหัวหน้าบ้าอำนาจ อารมณ์ขึ้นๆลงๆ ชอบกดดันลูกน้อง ยังไงดีคะ
เราทำงานกับเขามา 2 ปีแล้วค่ะ ช่วง 1-5 เดือนแรกเขาดีเลยค่ะ เหมือนพอนานๆไป (ธาตุแท้ออก) - รู้สึกเริ่มโมโหร้ายมากขึ้น บ้าอำนาจ ควบคุมลูกน้อง - เวลาโกรธจะแสดงรังสีอมหิตออกมาให้รู้ ทำให้คนรอบข้างรู้สึกอึดอ
สมาชิกหมายเลข 8142793
บทความเรื่อง "ความต้องการทางเพศ กับ การบรรลุธรรม"
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- สำหรับกระทู้นี้จะพูด
สมาชิกหมายเลข 4708802
ปัญหาเพื่อน
คือเราชอบอยู่กับเพื่อนเเต่บางทีเค้าก็ไม่เข้าใจเราหรือเค้าอาจจะรู้ไหมคือเราโกรธน้ะเเต่ไม่อยากใส่อารมณ์ เเล้วเราพึ่งย้ายจากรร.อรกโรงหนึ่งมาม.4ใหม่ๆเเล้วท้อมากเพื่อนที่มีเเต่คนtoxic เครียดมาก
สมาชิกหมายเลข 7423316
อุบายที่ทำให้ให้สงบระงับไม่ดิ้นรนนี้ พระพุทธเจ้าทรงวางแบบไว้ถึง ๔๐ แบบ จัดเป็นกลุ่มได้ ๗ กลุ่ม
พระพุทธเจ้าสอนไว้ชัดเจน ไม่ได้ปิดบังอำพรางแต่ประการใด ท่านสอนว่า ผู้ที่มุ่งพระนิพพานนั้น ในขั้นต้นต้องรักษาศีลให้บริสุทธิ์ รักษาศีลยิ่งกว่าชีวิต ที่เรียกว่า "อธิศีลสิกขา" เมื่อปรับปรุงศีลอั
Honeymile
หนังสือ คู่มือปฎิบัติวัดท่าซุง เล่ม 1 อานาปานุสสติกรรมฐาน ตอนที่ 16.2
ต่อจาก หนังสือ คู่มือปฎิบัติวัดท่าซุง เล่ม 1 อานาปานุสสติกรรมฐาน ตอนที่ 16.1 https://ppantip.com/topic/43155638 อานาปานุสสติกรรมฐาน ตอนที่ 16.2 ตอนนี้ต้องเร่งอริยสัจให้มาก อนาคามีนี่ ถ
สมาชิกหมายเลข 8483559
เพื่อนๆมีวิธีระงับอารมณ์โกรธโมโหที่รุนแรงยังไงบ้างคะ
เราเป็นคนนึงที่เวลามีใครมาพูดจาขัดหูหรืออะไรที่มันเป็นการดุด่าหรือแค่ผู้ใหญ่สอนเล็กน้อย ก็ทำให้อารมณ์โมโหและระงับอามณ์ไม่ได้ไม่ถึงขั้นใช้กำลังแต่คำพูดเราจะใช้คำรุนแรงไม่ได้เป็นคำหยาบนะคะแต่เป็นการใช้น
สมาชิกหมายเลข 2978375
ควรหาหมอไหมคะอาการแบบนี้
สวัสดีคะ อยากจะสอบถามหน่อยคะ พอดีชอบมีความคิดว่าตัวเองไม่มีค่าบางครั้งก็อยากตายๆไป จนทำให้เริ่มกลัวความคิดของตัวเอง บางครั้งระงับอารมณ์ของตัวเองไม่ได้โกรธก็โกรธสุดขีดแสดงกิริยาที่ไม่ดีต่อคนอื่น บางคร
สมาชิกหมายเลข 3515520
ชอบทำร้ายตัวเองค่ะ
คือเวลาเราเราโกรธ ช่วงเเรกๆ เราจะพยายามระงับอารมณ์ค่ะ เเต่พอช่วงหลังๆมันเริ่มเลยเถิดจนเริ่มฉีกกระดาษ ฉีกสมุด เเละปัจจุบันเวลาเราโกรธเราเริ่มข่วนตัวเองค่ะ ข่วนเเล้วข่วนอีก เคยข่วยจนเป็นรอยเเดงไปทั้งวัน
สมาชิกหมายเลข 3395107
จัดการอารมณ์รุนแรงที่เก็บไว้ในใจยังไงดี?
เราเป็นคนโกรธยากหายไว เป็นคนใจร้อนแต่ไม่ค่อยโกรธจริงจังหรือถ้าโกรธมากๆเราจะหายใจเข้าออกระงับอารมณ์ตลอด แต่ช่วงหลังๆมานี้เวลาเราโกรธหรือหงุดหงิดมันรุนแรงมากขึ้น จนบางทีในหัวอยากทำลายข้าวของหรือตะโกนด่า
สมาชิกหมายเลข 4964609
จิตเกิด จิตดับ
จิตเกิด จิตดับ ก็คือ การที่จิตได้รับอารมณ์อย่างหนึ่งเกิดขึ้น ก็เรียกว่าจิตเกิด เกิดอยู่กับอารมณ์นั้น และที่ว่าจิตดับก็คือ จิตดับจากอารมณ์นั้นที่เขาคิดอยู่ ก็เรียกว่ามันดับ จริงๆแล้วจะคิดมากมายหลายอารม
สมาชิกหมายเลข 2748147
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 23
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
"เวลาโกรธใครถึงขีดสุด" คุณมี "วิธีการระงับอารมณ์โกรธ" อย่างไรบ้างครับ ?