หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำสลัด ไม่ใส่น้ำมันพืชได้ไหม ???
กระทู้คำถาม
สูตรอาหาร
หาสูตรน้ำสลัดอยู่ครับ
สลัดน้ำใส สูตรที่ว่าดีต่อสุขภาพ คลีน แต่พอไปดูวิธีการทำก็เห็นยังใส่น้ำมันพืชประมาณเยอะอยู่
ถ้าจะทำน้ำสลัดโดยที่ไม่ใส่น้ำมันพืช และไข่ ได้ไหมครับ ใครมีสูตรบ้าง
ผมกำลังลีนไขมันอยู่ครับ อยากได้ซิกแพคชัดๆ
ทุกวันนี้ใช้โยเกิร์ตรสผลไม้แทนน้ำสลัดก็เข้ากันดีโอเคเลยครับ แต่อยากทานที่เป็นน้ำสลัดแบบอื่นบ้าง
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำน้ำสลัดสำหรับคนลดน้ำหนักหน่อยค่ะ เป็นคนกินผักยาก อย่างเมนูสลัดนี่ถ้าไม่มีน้ำสลัดคลุก จะกินได้น้อยมาก
เห็นบางอันบอก 0% lowfat พออ่านข้างๆก็เห็นมีน้ำตาลกับ น้ำมัน ไข่ อยู่ดี พอเอาลองโยเกิตรสธรรมชาติคลุกดูก็พอกินได้แต่ไม่อร่อยเลย มีใครแนะนำ ทานยี่ห้อไหนบ้างคะ สูตรไหนกัันบ้าง
สมาชิกหมายเลข 4167393
😍🍅🥚🐔🧄@@...(*_*)มะเขือเทศผัดไข่(*_*)...@@😍🍅🥚🐔🧄
🌺🌺วันนี้ขอนำเสนอมะเขือเทศผัดไข่ ส่วนผสมไม่เยอะ ทำได้ง่าย ๆ แถมอร่อย🌺🌺 มะเขือเทศ (Tomato) เป็นผลไม้ที่มีวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ ต่อสุขภาพสามารถกินได้ทั้งลูกสดสีแดง แ
สมาชิกหมายเลข 3902534
ขั่วปลาไหล อาหารพื้นบ้านอิสานแท้
https://youtu.be/JoLwbYa3mLk?si=uBXFbwpMMyg9lZVs ปลาไหลหั่น- พริกแกงเผ็ด -ข่า -ตะใคร้- หอมแดง -กระเทียม -พริกแห้ง- น้ำปลา- น้ำมันพืช -ใบมะกรูด -ใบกระเพรา -พริกชี้ฟ้าสีแดงหั่นแฉลบ- น้ำเปล่า ปลาร้า
สมาชิกหมายเลข 8020536
มายองเนส / น้ำสลัด สูตรไข่สุก 100 % รสเข้มข้น ไม่คืนตัว ทำง่ายๆ สายคีโต/โลว์คาร์บ/สายสุขภาพทานได้ค่ะ
สวัสดีค่ะ หนิงมีสูตร 🥗 มายองเนส หรือ น้ำสลัด แบบไข่สุกๆ มาฝากค่ะ ซึ่งโดยส่วนใหญ่จะใช้ไข่แดงดิบในการทำ แต่สูตรนี้หนิงจะทำไข่ให้สุกนะคะ เพื่อนๆ หมดความกังวลเรื่องไข่ไม่สุกได้เลยคะ และใช้ไข่ทั้งฟองเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1432765
แซนวิชไส้ทะลัก ขนมปังไร้แป้งทุกชนิด อบในไมโครเวฟ ทำง่าย ส่วนผสมน้อย
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ หนิงมีสูตรขนมปัง🍞เนื้อนุ่มๆ ที่ไม่ใช้แป้งสาลี ใครแพ้แป้งสามารถทานได้นะคะ สูตรนี้ใช้เมล็ดลินินหรือแฟลกซ์ซีดแทนแป้งสาลีค่ะ ทานได้ทั้งคลีน/คีโต/โลว์คาร์บเลยค่ะ ทำง่ายมากๆ ส่วน
สมาชิกหมายเลข 1432765
หอยทอดกรอบไม่ใส่แป้ง
ไข่ + หอยแมลงภู่ กระทะน้ำมันนิดเดียวเอาแค่เคลือบ ขยี้เบาๆ พักไว้ เติมน้ำมัน ไฟกลาง ลงทอด คั่วๆให้สุกเหลืองทั่ว ยกขึ้น น้ำมันยังเหลือเยอะอยู่ สูตรนี้ไม่อมน้ำมันแน่นอน เ
กะเพราไม่ใส่ผัก
ชวนมาทำน้ำมันสมุนไพรไว้ใช้เองนะคะ แล้วจะรู้ว่า ของแท้แพงที่ใช้ตามร้านน่ะ อย่างถูกๆ ไม่รู้มีคุณภาพหรือเปล่า
พืชสมุนไพร : ไพล ไพล หรือ ปูลอย ปูเลย มิ้นสะล่าง ว่านไฟ ชื่อวิทยาศาสตร์ Zingiber montanum (Koenig) Link ex Dietr. หรือ Zingiber cassumunar
สมาชิกหมายเลข 1701162
สลัดอกไก่ไข่ต้ม ... ซูปเปอร์ฟู๊ดสำหรับคนลดน้ำหนัก/ออกกำลังกาย
หลายวันก่อนเขียนโน๊ตสั้นๆ สำหรับการลดน้ำหนักไว้ น่าจะมีประโยชน์เลยเอามา Merge กับ สลัดอกไก่ไข่ต้มฝีมือ เจ๊ ผบ.ทบ. ที่บ้าน ลดน้ำหนักเคล็ดลับสำคัญคือ อย่ากดดันตัวเองเรื่องเวลา ลดน้ำหนักต้องใช้เวลา 
norapob
กะหล่ำปลีผัดกุ้ง & ไข่ลูกเขย&ใบเหลียงผัดไข่ &ผัดพริกเครื่องในไก่
กะหล่ำปลีผัดกุ้ง ในตลาดมีแต่กุ้งตัวเล็ก 1 แกะเปลือกกุ้ง ล้างกุ้งให้สะอาด แกะกำหล่ำปลีเป็นใบๆถูล้างให้สะอาด และนำมาหั่นเป็นเส้นๆหั่นแบบนี้ถ้าผัดกับกุ้งหรือเนื้อมันจะอร่อย 2.ตั้งกะทะ ใส่น้ำมัน
เหมียวเข้าครัว
รีวิววิธีการทำน้ำสลัดโยเกิร์ต เเบบคลีนๆสำหรับคนไม่ชอบน้ำสลัดน้ำใส
ฮัลโหลลล สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้เเอดมินมีวิธีการทำน้ำสลัดสูตรโยเกิร์ตมาฝากเพื่อนๆกันค่ะ สูตรนี้ก็คลีนๆสำหรับคนที่ไม่ชอบทานน้ำสลัดน้ำใส อยากกินน้ำสลัดครีมเเคลต่ำได้กลิ่นเครื่องเทศเบาๆ อย่ารอช้า ไปดูวัตถ
สมาชิกหมายเลข 1796117
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สูตรอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำสลัด ไม่ใส่น้ำมันพืชได้ไหม ???
สลัดน้ำใส สูตรที่ว่าดีต่อสุขภาพ คลีน แต่พอไปดูวิธีการทำก็เห็นยังใส่น้ำมันพืชประมาณเยอะอยู่
ถ้าจะทำน้ำสลัดโดยที่ไม่ใส่น้ำมันพืช และไข่ ได้ไหมครับ ใครมีสูตรบ้าง
ผมกำลังลีนไขมันอยู่ครับ อยากได้ซิกแพคชัดๆ
ทุกวันนี้ใช้โยเกิร์ตรสผลไม้แทนน้ำสลัดก็เข้ากันดีโอเคเลยครับ แต่อยากทานที่เป็นน้ำสลัดแบบอื่นบ้าง