ผมไม่ไหวแล้ว ผมแทบไม่ได้นอนเลย

ช่วยด้วยอาการนอนหลับยากมาก เข้า ขั้นนอนไม่หลับเลยแล้ว ทำไงดีผม ไม่ไหวแล้ว
เป็นมาตั้งแต่วันที่ 12 แล้ว ตอนแรกไม่มีอาการข้างเคียง พอนอนหลับยากต่อเนื่อง เริ่มคิดก่อนนอนว่า เดียวตูก็หลับแล้วๆ แบบนี้
พอมาเรื่อยๆ เริ่มจะเป็นบ้า ร้องไห้ คิดสั้นบ้าง แต่ไม่ทำหรอกนะ ผมกลัวผลกระทบหลายอย่าง โดยเฉพาะเรื่องร่างกายผมเป็นคน
เล่นฟิตเนส ต้องนอนให้ครบ 2วันก่อน ทนไม่ได้ กินยานอน 1เม็ด หลับสบาย พอมาวันนี้ ลองไม่กิน ตอนแรกก็ง่วงๆ พอเิร่มนอน พลิกไปมา
ไม่หลับสักที เลยลุกขึ้นมา ตกใจมาก มันไม่ง่วงเลยทั้งที่ ก่อนนอนมันง่วงกลิ้งบนที่นอนมันก็สบายแต่มันไม่ยอมหลับ
ผมจะบ้าตายแล้ว ช่วยทีจิตแพทใครก็ได้
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่