คนที่กินยาก  เขาไม่คิดว่าตัวเองนั้น ได้สร้างความลําบากใจให้คนอื่นไงคะ  เขาคิดว่าตัวเองง่ายๆ
แต่รู้ไหมกินยากชิบ

เคยมีเด็กคนไทย แม่เขาเคยฝากมาขออาศัยบ้านดิฉันที่ ญี่ปุ่น ทุกคนก็คงทราบนะคะว่าแม่บ้านญี่ปุ่นนั้นจะทํากับข้าวทานเองที่บ้านเป็นส่วนใหญ่   และแม่บ้านทํากับข้าว ไม่ใช่สักแค่ทํานะคะ

ต้องนึกถึงสารอาหาร หลักสุขภาพอนามัย ต้องทําอาหารให้ลูกให้สามีคนในครอบครัวทานอาหารให้ครบทั้งห้าหมู่
คนญี่ปุ่นถึงมีอายุยืน ที่สุด ไม่เจ็บไข้ได้ป่วยง่าย

แต่เด็กไทย มายู่บ้าน ดิฉัน  กินแต่ไก่ทอด ไข่ทอด  แค่นี้จริงๆ  สลัดผัก ผัดผัก เต้าหู้ สาหร่ายทะเล ผลไม้
ไม่กิน ไม่แตะ   จนลูกๆและสามี  บอกว่าประเทศไทยนี่ มีผักผลไม้เยอะ ทําไมคนไทยไม่กิน

เวลาจะพาไปทานอาหารนอกบ้าน  คงรู้นะคะว่า ร้าน อาหารญี่ปุ่น ไม่ค่อยมีร้านอาหารตามสั่งแบบไทย
จะพาไปร้าน ก็คิดแล้วคิดอีก
และกินอาหารเหลือ  อะไรที่ตัวเองไม่กิน ก็เหลือบานเบะ โดยไม่คิดไม่สนใจ ว่าคนที่เขาทําจะเสียใจไหม
เราคนจ่ายเงิน เราเสียดาย เราต้องห่อกลับมากินทุครั้ง

ต้องแต่นั้นมา เลยไม่เคยรับเด็กไปไทยมานอนบ้าน  ให้เงินก็ไม่เอา

กินไม่ใช่เพราะความชอบ หรือไม่ชอบ  อับดับแรกต้องนึกถึง โปรตรีนวิตามิน  ในอาหาร  ต้องกินให้ครบห้าหมู่ และคเลือกกิน หรือคนกินยาก
จะเข้ากลุ่มเพื่อนยาก   เวลาไปไหน เพื่อนๆเขาไม่อยากชวน  จะลําบาก กับการคบเพื่อน