เรียนโยคะมา 1 ปีแล้วค่ะ ทำท่าพื้นฐานได้ทุกท่า ยืดเส้นได้ดี นั่งเหยียดขาเอาหน้าผากแตะหน้าแข้งได้ หนุมาน สะพานโค้งได้ แต่ทำท่า headstand ไม่ได้

แต่พี่อีกคน เรียนมา 5 ปี ทำท่ายากได้โดยเฉพาะ headstand แค่ทำท่าพื้นฐานไม่ดี เช่น เหยียดขาตึงไม่ได้ ทำหนุมาน กับ pegion ไม่ได้

ดูครูจะชื่นชมพี่คนนี้ว่าเก่ง แต่พูดกับเราว่า ฝึกมานานแล้ว ทำไมทำ headstand ไม่ได้

เราเรียนโยคะเพื่อออกกำลังกายค่ะ และได้ศึกษามาบ้างว่า การทำท่า headstand ค่อนข้างอันตราย และร่างกายต้องแข็งแรง เลยคิดว่ายังไม่จำเป็นต้องรีบทำให้ได้

เราสงสัยค่ะ การเรียนโยคะ ไม่ต้องเน้นจากท่าพื้นฐานเหรอคะ และวัดความสำเร็จกันที่ท่ายากใช่ไหมคะ