โพลเผย! คนทำงานออฟฟิศเสี่ยง “ภาวะสติแตก” เพิ่มขึ้น ลั่น: ทำงานในประเทศไทยทุกคนต้องเจอ เมื่อเร็วๆ นี้ มีผลสำรวจที่น่าตกใจเกี่ยวกับสุขภาพจิตของคนทำงานในประเทศไทย โดยเฉพาะกลุ่มคนทำงานออฟฟิ

ตอนนี้เครียดนอนไม่ค่อยหลับเลยค่ะ เรื่องครอบครัวสามี เรื่องเลี้ยงลูกอีก หลายอย่างมันกดดัน บางทีก็เหนื่อยเนอะ อยากพักสมองบ้างจัง ช่วยหาวิธีที่ทำให้รู้สึกสบายใจขึ้นหน่อยค่ะ

สวัสดีครับ วันนี้ผมมีเรื่องอยากจะถามมากๆเลย ผมอยู่ ม.5 "ความเครียด ทำให้สมองเสื่อมรึเปล่า" ผมเริ่มเครียดกับงานกิจกรรมที่ทำ เลิกก็คิดว่าน่าจะไม่ได้ ความเครียดก็สะสมมาตั้งแต่นั้น ถึงจะไม่มาก

https://www.youtube.com/watch?v=HPS0-uxXLUAคลิปนี้เป็นเรื่องราวของสาวอังกฤษคนหนึ่งที่ตัดสินใจเปลี่ยนแปลงชีวิตครั้งใหญ่ ย้ายมาอยู่ประเทศไทย เธออัดคลิปนั่งระบายความในใจเล่าถึงความรู้สึกหลังจาก

สวัสดีครับ พอดีผมอยากจะหาที่ระบายเลยมาระบาย ชีวิตผมค่อยข้างจะมีปัญหากับครอบครัวบ่อยมาก จนตัวผมนั้นมีอาการเครียด และซึมเศร้า อยู่ค่อยข้างมาก็เลย แต่ผมเวลาอยู่กับเพื่อน เล่นเกมส์ คุยกับเพื่อน พวกอาการซึ

ใครมีวิธีระบายความเครียด ความกดดัน ช่วยบอกหน่อยนร้า ตอนนี้เครียดมากกกกกกก

สวัสดีค่ะ ทุกคนเราเพิ่งเรียนจบตอน มิถุนายนนี้ รับปริญญาแถวๆปลายปีนี้ เเต่เราเลือกที่จะพักเเละคิดว่า ธันวาคมนี้จะเริ่มหางาน เรารู้สึกกดดัน รู้สึกมองเพื่อนเเล้ว เพื่อนไปได้ดีกันจัง บางคนทำงานไปเเล้ว 4