จากกระทู้นี้ครับ -->
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=60&t=1337537&start=15
ถ้ากระดูก femur ยาวจริงๆ ก็จะลงตัวครับ
ผมเองสูง 167(ไม่ถึงดีนัก ตัวเตี้ยลงไปบ้างตามวัย) ขายาว 79.8 cm วัดที่ร้านfitting R3 size XS หลักอานตรง อานSanMarco Zancolan ดันเบาะเดินหน้าไปสุดแล้ว ก็ยังขาดอีกราวๆ 5mm เวลาปั่นยาวๆ จะขยับตัวไปด้านหน้าเองเป็นการชดเชยจังหวะการปั่น บอกเลยว่ายังไงๆก็นั่งไม่สบาย ครั้นจะเอาเบาะTTมาใส่ ก็อะนะ มันดูไม่งาม ฮ่า ฮ่า
ถ้าsize xs นี่มันมุมท่อนั่งสัก 74องศาหละก้อ ผมจะไม่มีข้อติกับมันเลยจริงๆ
Fitter ท่านหนึ่งก็เคยให้ความเห็นในลักษณะนี้เช่นกัน แล้วถ้าย้อนกลับไปดูอดีต Cerveloจะให้หลักอานตรงมากับเฟรม เพราะเขาออกแบบเฟรมท่อนั่งเอียงแบบนี้มานานแล้ว แต่ต้องไม่ลืมว่ามันเป็นการออกแบบเฟรมโดยอิงสรีระของฝรั่ง ซึ่งสูงและมีสัดส่วนความยาวของขามากกว่าคนไทย
พอมาแนวนี้ คนตัวเตี้ยขาสั้นก็จะประสพปัญหาท่านั่งที่ต้องเยื้องหลังไปมากกว่าที่ควรจะเป็น จะหมอบมากก็ไม่ได้ เพราะมุมสะโพกจะปิดทำให้ใช้กล้ามเนื้อก้นย้อยได้น้อยลง ทั้งๆที่การต้องไปนั่งเยื้องหลังเป็นการใช้กล้ามเนื้อก้นย้อยมากขึ้นก็ตาม แต่มุมสะโพกที่อาจจะปิดแคบลงจากการที่หมอบได้มากขึ้นจะเป็นการลดประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อก้นย้อยลง
ดังนั้น ใครขายาว สัดส่วนความยาวช่วงขา:ลำตัว คล้ายฝรั่ง จะขี่ Cerveloได้อย่างสนุกสนานมากๆครับ
-----------------
อ่านแล้ว. ก็มีข้อสงสัยดังนี้ครับ
1 ถ้าขาส่วน femur ของเราสั้น
มุมท่อนั่งของจักรยานเรา ควรเป็นเท่าไหร่ครับ
มันมีวิธีคำนวณมั้ยครับ
วิชาการพวกนี้มันหาเรียนหรืออ่านได้จากที่ไหนครับ ?
2 ถ้าเท้าเรายาวมากๆๆ ทั้งๆที่ขาสั้น
มันจะมีผลต่อการ set รถอย่างไรครับ
(ปกติเท้ายาวกว่าคนที่สูงเท่ากัน 2 เบอร์)
3 ทำไมคนตัวเตี้ยหมอบมากๆแล้วมุมสะโพกปิดครับ ?
4 มุมสะโพกหมายถึงอะไร ?
วัดมุมตอนขางอหรือขาเหยียด ?
มุมเท่าไหร่จึงจะเรียกว่าปิด ?
มุมสะโพกที่ดีที่สุดสำหรับการปั่นหมอบคือเท่าไหร่ครับ ?
5 กล้ามเนื้อก้นย้อย
จะใช้งานได้ดีสุด ที่มุมสะโพกเท่าไหร่ ?
ทำยังไงจะรู้ว่าได้ใช้งานกล้ามเนื้อก้นย้อยแล้ว ?
6 ชายที่ตัวยาว หัวยาว
แต่แขนสั้น และขาก็สั้น
ควรใช้เสือหมอบยี่ห้ออะไรดีครับ ? ? ?
มันมีมั้ย. จักรยานแบบที่ไม่ได้ออกแบบ
มาจากสัดส่วนฝรั่ง แต่ทำเพื่อคนเอเชียตัวเล็กๆ ? ?
-------------------------------------
ขอบคุณครับ
สงสัยมุมสะโพก มุมท่อนั่ง ความยาวขา สงสัยจังครับ
ถ้ากระดูก femur ยาวจริงๆ ก็จะลงตัวครับ
ผมเองสูง 167(ไม่ถึงดีนัก ตัวเตี้ยลงไปบ้างตามวัย) ขายาว 79.8 cm วัดที่ร้านfitting R3 size XS หลักอานตรง อานSanMarco Zancolan ดันเบาะเดินหน้าไปสุดแล้ว ก็ยังขาดอีกราวๆ 5mm เวลาปั่นยาวๆ จะขยับตัวไปด้านหน้าเองเป็นการชดเชยจังหวะการปั่น บอกเลยว่ายังไงๆก็นั่งไม่สบาย ครั้นจะเอาเบาะTTมาใส่ ก็อะนะ มันดูไม่งาม ฮ่า ฮ่า
ถ้าsize xs นี่มันมุมท่อนั่งสัก 74องศาหละก้อ ผมจะไม่มีข้อติกับมันเลยจริงๆ
Fitter ท่านหนึ่งก็เคยให้ความเห็นในลักษณะนี้เช่นกัน แล้วถ้าย้อนกลับไปดูอดีต Cerveloจะให้หลักอานตรงมากับเฟรม เพราะเขาออกแบบเฟรมท่อนั่งเอียงแบบนี้มานานแล้ว แต่ต้องไม่ลืมว่ามันเป็นการออกแบบเฟรมโดยอิงสรีระของฝรั่ง ซึ่งสูงและมีสัดส่วนความยาวของขามากกว่าคนไทย
พอมาแนวนี้ คนตัวเตี้ยขาสั้นก็จะประสพปัญหาท่านั่งที่ต้องเยื้องหลังไปมากกว่าที่ควรจะเป็น จะหมอบมากก็ไม่ได้ เพราะมุมสะโพกจะปิดทำให้ใช้กล้ามเนื้อก้นย้อยได้น้อยลง ทั้งๆที่การต้องไปนั่งเยื้องหลังเป็นการใช้กล้ามเนื้อก้นย้อยมากขึ้นก็ตาม แต่มุมสะโพกที่อาจจะปิดแคบลงจากการที่หมอบได้มากขึ้นจะเป็นการลดประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อก้นย้อยลง
ดังนั้น ใครขายาว สัดส่วนความยาวช่วงขา:ลำตัว คล้ายฝรั่ง จะขี่ Cerveloได้อย่างสนุกสนานมากๆครับ
-----------------
อ่านแล้ว. ก็มีข้อสงสัยดังนี้ครับ
1 ถ้าขาส่วน femur ของเราสั้น
มุมท่อนั่งของจักรยานเรา ควรเป็นเท่าไหร่ครับ
มันมีวิธีคำนวณมั้ยครับ
วิชาการพวกนี้มันหาเรียนหรืออ่านได้จากที่ไหนครับ ?
2 ถ้าเท้าเรายาวมากๆๆ ทั้งๆที่ขาสั้น
มันจะมีผลต่อการ set รถอย่างไรครับ
(ปกติเท้ายาวกว่าคนที่สูงเท่ากัน 2 เบอร์)
3 ทำไมคนตัวเตี้ยหมอบมากๆแล้วมุมสะโพกปิดครับ ?
4 มุมสะโพกหมายถึงอะไร ?
วัดมุมตอนขางอหรือขาเหยียด ?
มุมเท่าไหร่จึงจะเรียกว่าปิด ?
มุมสะโพกที่ดีที่สุดสำหรับการปั่นหมอบคือเท่าไหร่ครับ ?
5 กล้ามเนื้อก้นย้อย
จะใช้งานได้ดีสุด ที่มุมสะโพกเท่าไหร่ ?
ทำยังไงจะรู้ว่าได้ใช้งานกล้ามเนื้อก้นย้อยแล้ว ?
6 ชายที่ตัวยาว หัวยาว
แต่แขนสั้น และขาก็สั้น
ควรใช้เสือหมอบยี่ห้ออะไรดีครับ ? ? ?
มันมีมั้ย. จักรยานแบบที่ไม่ได้ออกแบบ
มาจากสัดส่วนฝรั่ง แต่ทำเพื่อคนเอเชียตัวเล็กๆ ? ?
-------------------------------------
ขอบคุณครับ