ในการดูแลสุขภาพการทานอาหารที่ดีมีประโยชน์มีความสำคัญเป็นอันดับหนึ่งเลยทีเดียว
อาหารคลีนเป็นอาหารที่ทำง่ายกว่าอาหารปกติด้วยซ้ำไปเพราะไม่ต้องมีเครื่องปรุงอะไรมากมาย
จะพึ่งร้านก็ยากหน่อยเพราะอาหารประะเภทนี้ไม่มีวางขายเหมือนอาหารทั่วไป
มาช่วยกันแชร์เมนูกันค่ะว่าอาหารที่เราทำทานมีอะไรบ้าง