สวัสดีค่ะ หลังจากลองทำกระทู้ทำอาหารง่ายๆ มา 3 กระทู้
มีเพื่อน ๆ พี่ๆ มาอ่าน มาคุยบ้าง ก็มีกำลังใจเนอะ
วันนี้นำเสนอเมนูสำหรับสาวๆที่อยากผิวสวย และลดความอ้วนมาฝากค่ะ
ผิวสวยต้องทานมะเขือเทศสด  หรือน้ำมะเขือเทศ แต่หลายคนรับกลิ่น
และรสชาติของมะเขือเทศสดไม่ได้ใช่มั้ยคะ วันนี้ชวนคุณมาทำ
เมนูที่ตั้งชื่อว่า "สวยซ่าส์"  ปรุงแต่ง กลิ่น และรสสัมผัสให้น่าทานยิ่งขึ้น
สาวๆที่อยากลดความอ้วนแต่ติดน้ำอัดลม ก็ใช้วิธีนี้ได้ค่ะ
แต่เปลี่ยนส่วนผสมหลักเป็นผลไม้ที่ชอบ และที่สำคัญ ไม่เติมน้ำตาลนะคะ
เป็นเมนูเครื่องดื่มช่วยผิวสวยและลดความอยากน้ำซ่าส์ ลงได้ค่ะ
ยืนยันเพราะลองมาแล้ว

"