กินเวย์โปรตีนแต่ไม่ออกกำลังกายจะอ้วนมั้ยครับ

คือผมเป็นคนผอมอะครับ อายุ19 สูง 184 นน57 แขนขาเล็ก เลยอยากลองกินเวย์โปรตีนดูเผื่อว่าจะอ้วนขึ้นบ้างอะครับ
แต่ผมไม่อยากได้กล้ามนะครับขอแค่มันดูปกติสมส่วนเท่านั้นเองอะครับ
ผมลองหาข้อมูลเห็นหลายคนเค้าบอกยี่ห้อ Dymatize  gainer ว่าเหมาะกับคนผอมที่อยากเพิ่มน้ำหนัก เรื่องกล้ามเอาไว้ทีหลัง แฮะๆ
#รบกวนผู้เชี่ยวชาญตอบทีนะครับ #กระทู้แรกของผมครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่