กำลังมองเครื่องออกกำลังกายซักอย่างนึงค่ะ เอาไว้ออกที่บ้าน
ไม่มีเวลาไปฟิตเนสเลยค่ะ กำลังมองลู่วิ่งไฟฟ้า กับที่ปั่นขาแบบนั่งปั่น(ไม่รู้เค้าเรียกว่าอะไร)
จะเน้นลดขาลดน่องเป็นหลักค่ะ
ควรเลือกแบบไหนดีคะ หรือมีอะไรแนะนำเพิ่มทีค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ ^^