มีใครรู้จักหรือเคยทาน nac กับ ala ไหม

พอดีจขกท. สนใจมาทานคู่กับ vitc และ grapeseed อยากทราบเกี่ยวกับอาหารเสริม 2 ตัวนี้ ว่า
1.ทานแล้วเห็นผลเรื่องผิวขาวใสไหม
2.มีผลหรือเป็นอันตรายกต่อร่างกายบ้างไหม
3.ถ้าจะทานควรทานกี่ mg. ทานวันละกี่ครั้ง กี่เม็ด ต่อวัน จึงจะเห็นผลเรื่องขาวใส
4.**เคยไปสอบถามร้านค้าร้านนึง ทางร้านแนะนำให้ทานทั้งสองตัว 600 mg. ทานวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น ครั้งละ 1เม็ด อยากทราบว่าถ้าทานตามนี้จะเยอะเกินไปไหม มีอันตรายต่อร่างกายหรือปล่าว

รบกวนเพื่อนๆด้วยน่ะคะ ขอบคุณล่วงหน้ามากๆเลยคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่