แชร์ประสบการณ์ ที่ทานวิตามินผิว แล้วผิวดีขึ้นขาวขึ้น เอาคนที่เคยนะคะ  ไม่เอาแบบว่า อย่ากินนะ ไม่เห็นผลจริงหรอก เป็นนั่นนะ นี่นะ คือคิดแล้วค่ะว่าจะกิน ยอมรับ ยินดีแล้วค่ะ  เพื่อนๆคนไหนใจดี แน

เราเพิ่งสั่งมาค่ะ ala600mg กับ grape seed300mg แล้วก็vit c 500mg(แบ่งกินเช้า1เม็ดเย็น1เม็ด)ทั้งหมดนี้กินพร้อมกันหลังอาหารเช้าได้ใช่ไหมคะ แล้วใครเคยกินบ้างผิวดีขึ้นบ้างมั้ยคะ

เราอยากขาวค่ะ ขอเล่าก่อนนะคะว่าเราอยากขาวเพราะเป็นคนมีความเชื่อเรื่องดวงอ่ะค่ะ แล้วทีนี้หมอดูทักเราว่าถ้าเราเป็นคนขาวมันจะเป็นลักษณะต้องชะตาของตัวเราเองมีผลดีกับเรา เราเลยอยากจะทราบมีอาหารเสริมหรือวิธ

สอบถามเพื่อน ๆ หน่อยค่ะ พอดีเรามีโปรแกรมว่าจะทานอาหารเสริมทั้ง 4 ตัว ดังนี้ - NAC 600 mg. - ALA 500 mg. - VIT C 1000 mg. - GRAPE SEED 300 mg. เราอยากทราบว่า ต้องกินตัวไหนคู่กับตัวไหน กินก่อนหรือห

พอดีสั่ง lycophene,nac,ala,grape seedมาทาน อยากทราบว่า ต้องทาน vit cคู่ไปด้วยมั้ยคะ แล้ววิธีการทานแต่ละตัว lycophene,grape seed,ala ทานวันละ1เม็ด แต่nac ทานเช้าเย็น ทานnacอย่างเดียวเลยเหรอคะ หรือใครมี

ตอนนี้ซื้ออาหารเสริมที่ทานด้วยกันได้ แต่คนละเวลา อยากรู้ว่าตัวไหนควรทานเวลาไหนดี ถึงจะดูดซึมได้ดี 1 ALA 600 mg 2 Vit c 500 mg 3 grape seed 4 fish oil 1000 mg 5 Astaxanthin 12 mg 6 กลูต้าภูชิบูย่า ( ต

สวัสดีค่ะ พอดีสนใจเจ้าวิตามิน ALA (Alpha Lipoic Acid ) เลยขอถามผู้ที่ทานวิตามินตัวนี้อยู่นะคะ 1.ทานกันวันละกี่มิลลิกรัมต่อวันคะ 2.มีใครทาน 600 ม.ก. บ้าง มีผลข้างเคียงอะไรบ้างไหมคะ 3.ทานร่วมกับvit c แล

ขออนุญาตค่า อยากสอบถามเรื่องการใช้คลีนซิ่งออยของ vit c ในซีเจมากค่ะ คือถ้าใช้แล้วเข้าตาแล้วมันมีเส้นๆเมือกๆ คล้ายขี้ตาแต่สีเนื้อออกมาค่ะ แล้วคันตามากๆ เป็นทุกครั้งที่ใช้น้องเลยค่ะ แต่ปกติจอนที่ไม่ได้ใ

ใครเคยลองแล้วรีวิวหน่อยค่ะเห็นผลจริงมั้ยแล้วต้องทานคู่กับอะไรคะถึงจะเห็นผลไวสตเราเป็นคนผิวคล้ำอยากขาวเร็วๆ