.....เป็นเด็กสมาธิสั้นครับ...
   อยากได้วิธีสงบสติอารมณ์..และเก็บอาการง่ายๆเวลาโมโหหน่อยครับ...ลองนับหนึ่งถึงสิบแล้วไม่ได้ผลแฮะ= =
ที่อยากให้ช่วยเพราะ...ผมอยากลองทำตัวให้มันนิ่งขึ้นเพราะด้วยความที่ว่าเราโตขึ้นมาแล้ว...แต่ก็ว่าครับยิ่งโตยิ่งมีปัญหาเลยอยากได้วิธีจัดการปัญหาที่มักจะเป็นพวก..คำด่าจากปากคน...การอดทนต่อคำตำหนิต่างๆซึ่งผมอยากจะเก็บความรู้สึกต่างๆเอาไว้แล้วไม่อยากให้มันออกมา..แล้วทำให้มันไม่รู้สึกผิดยิ่งกว่าเดิมนะครับ....แล้วผมก็อารมณ์ขึ้นง่ายซะด้วย...อยากได้วิธีเก็บอาการที่มันไม่ดี ณ ตรงนั้นนะครับ
      ยังไงก็ช่วยเด็กตาดำๆหน่อยนะครับ^ ^