พอดีญาติผู้ใหญ่ของบ้านแฟนมี อาการกระดูกพรุนครับ  คือแกอายุ 70 กว่าแล้ว ก็มีอาการหลังค่อมเหมือนคนแก่ทั่วไป ก็ไม่ค่อยได้ไปหาหมอเพราะไม่มีอาการอะไรน่าเป็นห่วง ทีนี้เรื่องของเรื่องมันเกิดตอนแกล้มนี่แหล่ะครับ  ลื่นล้มเบาๆ ที่หน้าบ้านตัวเอง แต่ตอนจะลุก แกลุกไม่ขึ้น บ่นปวดหลังๆ ขยับตัวไม่ได้ เลยต้องรีบพาไปหาหมอ ปรากฏว่า กระดูกสะโพกหัก เพราะภาวะกระดูกพรุน ต้องเข้าผ่าตัด แล้วก็กายภาพบำบัดอยู่นานกว่าจะกลับมาบ้านได้ พอเราได้ข่าวก็เลยลองหาข้อมูลของโรคนี้  ดูแล้วรู้สึกว่าน่ากลัวเหมือนกัน บางคนหักแล้วก็กลับมาเดินไม่ได้ต้องนอนอย่างเดียว เลยอยากรู้ครับว่า เราสามารถตรวจเช็คได้ด้วยตัวเองมั้ย ว่าเรามีความเสี่ยงมั้ย เพราะเท่าที่ลองหาดูเหมือนจะต้องไปตรวจมวลกระดูกอย่างเดียวเลย

ปล. ตอนนี้ผมกับแฟน เริ่มกินอาหารเสริมแคลเซียมแล้วครับ