ขอบคุณครับ..ผมเคยมีประสบการณ์ คล้ายๆกันครับ แต่ไม่เหมือนซะทีเดียว
อย่างบางครั้งเห็นนิมิต บางครั้งก็ลอยขึ้นไปชนเพดาน หมุนควงสว่านก็มี ฯลฯ
ซึ่งปกติมันจะมีสภาวะนำ ให้รู้ตัวก่อน (เหมือนที่คุณตื่นนั่นละครับ)
สิ่งที่จะบอกได้ว่า ไม่ใช่ความฝัน คือ ขณะนั้นเราจะรู้ตัว มีสติ ครับ
ผมเคยถามครูบาอาจารย์ของผมว่า หากเจอสภาวะแบบนี้เราควรจะทำอย่างไร?

ครูผมสอนอย่างนี้ครับ ขออนุญาติย่อมาเฉพาะส่วนที่น่าจะเป็นประโยชน์กับคุณครับ..
>> ต่อไปนี้ ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ให้สักแต่ว่ารู้ ไม่ต้องยินดียินร้ายกับสิ่งที่มากระทบ
ทำใจให้โล่งๆ เบาสบาย ระลึกคุณพระรัตนตรัย บอกในใจว่า ลูกกำลังสร้างสติตามรอบพระพุทธเจ้าฯ
ขอความสุขสวัสดีจงมีแด่ข้าพเจ้า (ไม่ต้องเป๊ะตามนี้ก็ได้นะครับ เอาว่าแนวๆนี้)
และต่อไปนี้ก่อนนอนสมาธิ ให้คิดไว้เลยว่า เป็นไงเป็นกัน หากตายในลักษณะนี้ เราไปดีแน่นอนครับ

แต่หากรู้สึกว่า อยากกลับร่างแล้ว ให้พยายามรักษาสติครับ อย่าไปตื่นตกใจ
พยายามหายใจให้แรงขึ้น (ขณะนั้น ลมหายใจเราจะเบาอยู่) ท่องพุทธคุณไปด้วยก็ได้ครับ
พอลมหายใจกลับมาหยาบขึ้นๆ คุณก็จะขยับตัว ลืมตาขึ้นได้ครับ

วันนี้วันพระใหญ่ สวดมนต์ นั่งสมาธิแผ่เมตตาฯ นะครับ ทำใจโล่งๆ สบายๆ พิจารณาลมหายใจไปเรื่อยๆ
มีจิตตั้งมั่นอย่างเดียว คือ เรากำลังสร้างสติ ตามแนวทางกรรมฐานกองที่คุณใช้อยู่ครับ สาธุครับ