โรคกระดูกพรุนน่ากลัวขนาดนี้จริงๆ มั้ยคะ

ตอนนี้คุณแม่อายุ 60 กว่า แล้วค่ะ อยากให้ท่านกินอาหารที่มีแคลเซียม ซึ่งก็ควรกินนมใช่ไหมค่ะ แต่แม่เรากินนมทีไร ท้องเสียทุกทีเลย แบบนี้ต้องกินอะไรแทนดี และแม่เราเหมือนเขาตัวเตี้ยลง และหลังค้อมนิดๆ แล้ว  มันเป็นสัญญานอะไรหรือเปล่า ??
กลัวแม่เป็นโรคกระดูกพรุน กระดูกบาง ต้องปวดกระดูก และทรมานค่ะ

กลัวแม่เป็นโรคกระดูกพรุน โรคนี้จะเริ่มเป็นตอนอายุ 60 ขึ้นไปใช่ไหมคะ ส่วนตัวเราอายุ 30 แล้ว จะทานแคลเซียมเพื่อป้องกันตัวจากโรคนี้ได้รึเปล่า หรือเร็วไป ควรเริ่มตอนไหนดีคะ?
แก้ไขข้อความเมื่อ
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 20
กินนมแล้วท้องเสียอาจเพราะคุณแม่น่าจะแพ้แลคโตสในนมค่ะ ลองให้กินพวกนมถั่วเหลืองดูน่าจะพอทานได้ ส่วนถามว่าน่ากลัวไหม จากใจคนในครอบครัวป่วยด้วยโรคนี้ ยอมรับว่าน่ากลัวค่ะ คุณยายเราเป็นมา4-5ปีแล้ว สงสารแกมาก เราคนดูแลแกตลอดเวลายังรู้สึกเจ็บปวดแทนเลย ยิ่งตอนแกพยายามจะลุกนั่งเองแต่ทำไม่ได้ เอาแต่ร้องปวดๆบีบหัวใจเรามาก เท่าที่รู้โรคกระดูกพรุนมักมีโอกาสเกิดกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชายด้วย คนที่อายุเยอะมากๆ60ขึ้นจะชอบเป็นกัน ลองอ่านบทความเรียนรู้และป้องกันไว้ค่ะ เผื่อจะมีประโยชน์ https://www.s-spinehospital.com/main/osteoporosis/
ความคิดเห็นที่ 16
แคลเซียมเม็ดที่เป็นอาหารเสริมก็มี ส่วนที่ท้องเสียน่าจะแพ้แลคโตส หานมฟรีแลคโตสมากิน เดี๋ยวนี้มีขายหลายยี่ห้อเลย แต่ถ้าเป็นแล้ว ควรปรึกษาหมอก่อนว่าต้องรักษาแบบไหน ไป รพ เอสสไปน์ ก็ดี เป็ยหมอเฉพาะทางกระดูกหมดเลย https://www.s-spinehospital.com/main/
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่