ที่ว่าเวลาเปลี่ยนคนเปลี่ยน....เปลี่ยนจริงๆนะค่ะ😄😄😄
เปลี่ยนอย่างไรลองมาดูกัน. ภาพตัวเองเมื่อ พ.ศ. 2552

ภาพเค้าคนกลางนะค่ะ. สมัยนั้น(ดูนานมาก555+) คิดว่าตัวเองสวยนะค่ะ (สวยแบบไม่เคยถามใครมโนไปเอง)
ไม่เคยมีความรู้สึกในศีรษะคะว่าตัวเองอ้วน ดำ. ขี้เหร่.  ยิ่งกว่าหมูคุโรบุตะ🐗🐗🐗

นี้ก็เป็นอีกรูปตอนที่น้ำหนักถึงจุดพีก. ก็มีพี่ที่รู้จักก็มาทัก น้ำหนักลงมาเล็กน้อย
จนมาถึงจุดเปลี่ยนจริงๆคือ. ตอนอกเล็ก555ไม่ใช่แหละๆ
ตอนอกหัก.  ส่วนใหญ่ผู้หญิงผอมตอนนี้กันเยอะเนาะ 😁😁😁
( การอกหักเป็นสิ่งที่ดีอกหักแล้วผอม😂😂😂) ตรอมใจ. รับประทานอาหารได้น้อย
ไม่ค่อยอยากอาหาร. น้ำหนักจาก 48-50kg. (เนื้อแน่นๆ ไขมันจัดเต็มทุกสัดส่วน) เหลือ42 kg. ผอมลงเยอะมากกก

และเมื่อน้ำหนักลงมาก็เริ่มรู้สึกว่า.  เราต้องพยายามอยู่ตรงจุดนี้ให้ได้นานที่สุด. ก็ได้ออกกำลังกาย.
ควบคุมอาหาร. รับประทานอาหารคลีนๆบ้าง และช่วงหลังจัดฟันทำให้หน้าเล็กลง. ทำให้ตัวเองดูดีขึ้นมามากกว่าเดิม